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蚁群中的孤独回复
@aroundworld，看丹橘树日志得知你要出国了，祝你在未来的日子开心幸福，有啥好玩的事情别忘了更新微博。回复
发现自己的文字废话太多，检查一遍，删了一半废话，通顺了一点回复
runner's blue... 回复
runner 回复
不跑浪费了好天气，13陵水库环湖跑，一人成行回复
长假第二天，想去13陵水库环湖跑，有同去的吗？回复
村上提到剑桥附近的河，特别向往；地铁15好线终点俸伯离潮白河很近，不知是不是一条好的跑步路线？5.1想抽一天去潮白大坝跑跑。回复
http://www.topswim.net/thread-11392-1-1.html @somebody @aroundworld @happy小猴子回复
@穷忙相机腰带扣，我买哪家店已经黄了，是这个牌子 http://detail.tmall.com/item.htm?spm=a230r.1.14.1.xnWK0m&id=13532182347 回复
BMI指数 = 体重（公斤）除身高（米）的平方 Kg/m2 如果你的BMI值为22~25，那就要恭喜你了，因为22~25是按照亚洲地区标准不易罹患疾病的BMI值。 http://www.dajiazhao.com/bmi.htm 回复
长时间高蛋白摄入的潜在恶果 ①增加尿钙排出量 ②加重肾脏的负担，容易引发肾脏疾病 ③诱导肝脏线粒体发生形态变化 ④增加体液排出量，附带过多的脂肪摄入 ⑤单一氨基酸补充过多，还能引出蛋白质代谢失调，血回复
刚看了独臂游泳运动员用爬泳手+海豚腿比赛自由泳。很励志。最近游泳的几位女士，要加大强度，刻苦训练啊。回复
真人cs很爽，和对方一个高手遭遇，僵持，都剩下两条命。铭铭从侧面把他干掉了。回复
醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。周日真人cs如果成行，应该想想阵法，打打配合。回复