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[size=13.63636302947998px]我用的是Garmin Forrunner 410, 估计Garmin forrunner 10不行，比410贵的表都支持。
[size=13.63636302947998px]22日参加一个越野跑，于是下载了一个轨迹，导到手表上[size=13.63636302947998px]
1、去六只脚 http://foooooot.com 下载个轨迹文件，1.gpx文件
2、用佳明的活动，生成了一个路线，导出，2.gpx
3、用记事本打开2.gpx,吧开头到“ <trkseg>”的一行，拷贝；替换1.gpx对应位置，保存1.gpx。
4、下载安装garmin traing center.
5、打开 garmin training center，菜单 file> import to current user> history,选择1.gpx
6、在My Activities中选中新导入的文件，右键，选择 create course from activity
7、在My Courses中选中新建的Activity，在工具栏上选择，Send to device
8、在menu > 训练(training) > 线路(Course)中选中这条线路，就可以按照线路跑/走了
以后爬山不用老看手机了
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窥视卡
雷达卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜