知名作家

山林清风
57游记
4051写作积分
LYQ1670
9游记
344写作积分
碧水长空
49游记
4181写作积分
四四
21游记
970写作积分
chunge
24游记
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唐朝
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转心虫
43游记
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笑语
16游记
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喵星星
10游记
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董文
73游记
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虫儿飞
12游记
619写作积分
  • 821/4

    跑步者的力量训练

     忘掉“屈膝两头起”之类的健美动作吧。如果你想要跑得更快、更健康、更强壮,你需要用跑步者的专门方法来训练你的核心肌群。 一、核心肌群在跑步中的重要性  &n...
  • 821/3

    让生活充满爱

      回复:加康 2016-01-17 22:04:43
    对于我来说有爱的世界才幸福有心的人生才有意义我也不知道这次户外活的说小朋友是谁我只想说有爸爸妈妈还有我们你一定能好起来的加油还有就是这次领队精神困难走在最前方辛苦了一路的...
  • 820/0

    莲花池-慕田峪长城穿越

      回复:晓军 2013-02-04 20:47:55
    2月2日,我们一行50余人早7点半东直门公交出发,10点到达怀柔的莲花池,在领队会心一笑的带领下,踩着薄薄的积雪开始攀爬长城,活动轻松休闲,于下午4点到达慕田峪环岛,乘上返回的公交.
  • 820/6

    草原上的精灵

    端午临时起意 想去草原撒个欢 北京这一周阴雨蒙蒙 淋湿了心情 换个环境吹吹带着露珠的风 躺在蒙古包去数星星   ...
  • 820/11

    秋韵之华美

                                       ...
  • 820/1

    初春赏花登山记~~

    参加这次活动纯粹是临时起意,本来想直接空降的,怕笑队把我“扔回天上去”,赶在周五的时候报了名但是苦于周六一天都在外头,周日的午餐只能匆匆准备了头天玩的累的要死再加上睡的晚...
  • 820/0

    慕田峪箭扣

      回复:驴村 2017-04-04 20:50:00
    今天四月四日。清明节,一个重要的节气,怀念的日子这会闲着,先写个游记的初稿。招募队友——前一夜——集合、出发——堵车、到达——爬山、迷路——登顶、吃饭、休息——慕田峪——...
  • 818/5

    很好的广告创意

      回复:小M 2012-04-14 22:26:40
    今天在回家路上看到了地上的一个闪闪发亮的东西,寻找源头原来是一家美容院打出的灯光,于是就想,其实这是一个很好的广告创意,有点抛砖引玉的感觉看人家的广告就是吸引人
  • 818/6

    ~~~云雾行~~~梦幻五星峡~~~(一)

      回复:cyz 2015-11-25 21:15:41
    五星峡一个梦幻之地~~~周六跟随笑队一起去五星峡~~~一路又是在他优雅风趣滴主持中度过~~~每个朋友滴介绍让大家熟悉了网上陌生地id~~~这次又熟悉了原本是朋友滴朋友哦~~~上山点在云水...
  • 817/2

    七里海畅游杂谈

      回复:晓航 2015-04-22 08:44:43
        第一次参加这个组织的活动,月下门---听着咋有点像个“邪教组织”,还别说,真有点中了邪了。    组织的规模很大气—三辆大巴;组织者也很卖力,弄的大家无...
  • 817/2

    所做之恶,留在身边, 所做之善,回到身边。

      回复:daxia 2015-07-10 17:18:51
    一个妇人给全家人煎薄饼吃,她总是多煎一个,留给饥饿的路人。她将多余的薄饼放到窗台外边,凭谁路过自取。每天,一个驼背老汉都来取走它。但,他不仅不感恩, 还会在离开时自言自语...
  • 816/0

    响水湖

      回复:无心 2013-09-09 15:05:54
    周六游响水湖,提前准备好相机脚架,怀着憧憬,幻想湖面微波荡漾,湖边芦苇葱葱,夕阳西下,轻舟倩影。进入响水湖湖公园大门,一条柏油路伸向远方。想着尽头的湖水,脚步不觉的加快了...
  • 816/7

    看看mini小长城

    近来,月下门上长城成为扎眼的亮点。明初定都金陵,集中全国之力修筑了37.5公里长的城墙,可谓小城墙。城砖规制大小一致,材质不同,因为各地土质不同,最好的是江西宜春的白砖,砖的...
  • 816/7

    居延海的早晨

    居延海是茫茫大漠中的一个湖泊,位于内蒙古额济纳旗北部。在古代,其地理位置军事价值极高,原因很简单,就一个字:水!无论是汉代霍去病的抗击匈奴,还是后来成吉思汗的南征西战,这...
  • 815/4

    绿草萋萋 百花绽放

       百花山一日游感慨万千啊,一早6点离开家,回到家已是第二天凌晨2点20分,困意已去,兴奋与疲惫交织在一起,细想半天,给自己下了一个定义~~“狠驴”。传说中的百花山风...
  • 815/0

    同辉自由搏击培训班(散打和泰拳以及巴西柔术的结合)

    自由搏击没有具体规则可言,几乎所有国际自由搏击比赛中都采用“无限制自由比赛”的方法,不限制参赛选手的资格,在规则上与泰式比赛规则类似,比赛双方均赤裸上身(或着短袖衫、背心...
  • 815/6

    老书签藏品

    读书不觉春已深,一寸光阴一寸金。不是道人来指引,周情孔思正追寻。   古人学问无遗力,少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。 窗竹影摇书案上,野泉...
  • 815/3

    (史海钩沉)一次重要的旅行——纪念达尔文诞辰200周年

         1831年12月,22岁的达尔文踏上了英国皇家海军的“贝格尔号”军舰,开始了他为期5年的环球旅行。    这是一次重要的旅行,因为它导致了人类思想史上一...
  • 815/0

    20160423箭扣一日穿越

      回复:小青 2016-04-26 11:02:28
    连天浮云,层峦叠障,春来自芬芳。登高遥祝,卧龙旧梦,翠陌惹红袖。残砖惘路,怨歌恨别,总是前尘携手处。鹰飞倒仰,深沉峥嵘,眉间未语试英雄。晴日外,一鸦飞旋,城荒,山脚小孤庄...
  • 814/0

    同辉空手道培训班

    空手道 (からてどう / Karatedou )是一种发祥自琉球的武术。空手道原称作唐手,含有“源自中国的武术”的意思。即最初的“空手道”。 而在“唐手”之前,已有“那里手”和“首里手”...

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