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自驾。10号柏峪溜达、住川底下、拍照；11号蔚县空中草原，扎营；12号东甸子梁溜达，住蔚县；13号回京。求建议。

潮叔: 时间太充裕了，想知道路上还有值得看看的地方没有。 (6-9 11:45)
爱吃馒头: 潮叔是k教授吧.... (6-9 14:25)
潮叔: 给点建议呗。 (6-9 20:54)
拓猫: 空中草原，印象中去过，都是蜘蛛。。。 (6-10 11:11)

2013-6-9 11:23 回复|

斗地主，又输光了.......

本来就抢到12倍了，还TM出了6个炸弹，768倍啊......

逆风飞扬: 我记得我上次最狠一次倍数是1920倍，那把我地主，狂赚6000多豆，立马升级为万元户了，不过现在归零了，每天靠系统赏的4次1000豆过活呢 (6-8 08:25)
潮叔: (6-8 13:15)

2013-6-7 21:52 回复|

重庆之行，经历3次大餐，我能不为所动体重减轻500G。以后可以参加你们的腐败活动了。

2013-6-5 20:51 回复|

有人在重庆吗？现在出发，明天回京。下午木有事啊。

2013-6-4 07:51 回复|

有人组织中午西直门附件的聚会不？最好是素食、无酒.....实在没人参加的话，我就发活动赚积分了.....

独上寒山: 这还用聚会啊!呵呵吃份臭豆腐就得了! (5-28 05:16)

2013-5-28 02:29 回复|

又加班一天。走了......快累死了。

独上寒山: 没累死，就加吧 (5-26 19:42)
潮叔: (5-26 19:52)

2013-5-26 19:34 回复|

起床，加班干活去。60后的男人，基本都活的都很累吧。

清秋: 教授，你起好早的哇！ (5-26 06:08)

2013-5-26 05:21 回复|

下周，至少开始夜爬1、2次。

2013-5-24 17:34 回复|

书稿出来了，心情不错哈。

潮叔: 要不是痛风了，估计工作效率真没这么高...... (5-23 20:11)

2013-5-23 20:10 回复|

今天裸重82公斤,突破了十年来屡减屡败的体重瓶颈---83公斤。下周开始爬山+节食，争取能以每个月5、4、3、2、1的速度减下去......半年后就70公斤以下了哈

郁小飘: 咱们一起减。。。我争取以每个月1、2、3、4、5的速度减下去。。 (5-21 21:57)

2013-5-21 21:50 回复|

今天开始，脚完全不疼了，压痛点也消失了。下午游泳1000米，纪念一下。下周开始爬山......

2013-5-21 21:46 回复|

脚已经不怎么疼了，不过还不能爬山，正好再有一周把资料整理好，6月份开始夜爬......今年不上大强度的活动。

清秋: 养好了一路去拉萨吧 (5-19 23:06)
潮叔: 你怎么还没休息？ (5-19 23:06)

2013-5-19 22:34 回复|

哎，病了一个月，自己又把自己关了两周，好不容易过去了，这周六开会、周日看片活动。今年的春季就这么过去了......

amanda: 心情同上 (5-17 13:06)

2013-5-17 12:19 回复|

看到你们能吃能喝，真是羡慕嫉妒恨啊。

2013-5-15 20:04 回复|

心情非常不好，没有什么理由。

somebody: 大姨妈来了么。。。 (5-13 22:14)
酒窝儿: ，这回复，实在是高！ (5-13 22:21)
somebody: (5-13 22:54)
潮叔: 是来了个资深美女。很头疼。 (5-13 22:31)
apple: 应该是大姨夫 (5-13 22:42)
酒窝儿: 我也想这么回的，你赶在前面啦 (5-13 22:57)
君君: 是更年期到了倒有可能 (5-13 23:20)
听-海: 阿潮啊，谁都有心情不好的时候啦，看开一点啦 (5-14 00:24)
momo: 发个活动自虐去 (5-14 04:56)

2013-5-13 21:23 回复|

连续3天6点出发上班、21点以后回家，明天是第四天了.......

2013-5-8 22:38 回复|

明天下午，有去植物园拍花的不？

潮叔: 看来是没人去了，我晚上发活动赚积分。 (5-5 18:09)

2013-5-5 14:38 回复|

明天裕龙温泉治疗感冒，有人同去不？进去后给我短信吧。

精灵脚: 那谁敢去啊？弄不好被传染了。 (5-4 19:13)

2013-5-3 21:34 回复|

脚疼刚刚好点儿，又感冒了。我的身体怎么了?

潮叔: 太不堪大任了。 (5-3 19:24)
香瓜猴: "拖着痛风发作的脚，连续3天工作12-15小时"你的身体挺好，你用的有点过了。 (5-3 20:17)
潮叔: 真会安慰人啊 (5-3 21:22)
风狼: 慰问 (5-3 20:54)
潮叔: 谢。如果没事，下周回湖北，你是不是去青岛了？ (5-3 21:22)
风狼: 后天去，今天中午到的郑州 (5-3 22:41)
林溪: 身体老了。。 (5-4 09:03)
潮叔: 心也老了 (5-4 21:19)

2013-5-3 19:24 回复|

拖着痛风发作的脚，连续3天工作12-15小时，我容易吗？真不想干活了。

穷忙: 身为大BOSS的您，还真干活啊 (5-2 22:47)
诗小颜: 向伟大的你致敬！！！辛苦了，赶紧喝口水。 (5-3 09:32)
月光底下: 别把自己的身体当钢用 (5-3 09:51)

2013-5-2 22:14 回复|

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