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泗马沟-红螺三险-不掩门-杏黄-棺材山-涞沥水 9月15日（星期六）红螺三险比较险，而且强度也很大，大家在报名时要考虑自己的体能以及对危险的恐惧程度。 强烈建议大家带上头灯之类照明设备，有救生绳也考虑带上。 红螺三险位于周口店镇黄山店村西北，位于猫 ... |
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西大庄科-小海陀-大海坨村一日登山 8月18日（星期六）大海陀位于延庆县与河北赤城县交界处。东南距延庆镇约18公里，为北部山地最高峰，海拔2234米， 属军都山。南侧断裂升降显著，山势险峻，截云断雾，夏季时有骤雨如飞，古称“海坨飞雨”，为延庆八景之 ... |
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七道沟-云蒙山-豪宅-天仙瀑一日穿越 8月11日（星期六）云蒙山位于密云县和怀柔县的交界处，也被称为“京郊小黄山”，古人称之为“云梦山”，是京郊著名的风景名胜区，也是北京市著名的国家级森林公园。山势耸拔，沟谷切割幽深，奇峰异石多姿，飞瀑流泉遍布，云 ... |
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8.9周四 品尝胡同美食在电视上看到的，看着感觉还不错，上次有空就去试吃了一下，不过那天没吃烤羊排（去早了，火还没生起来）。只吃了羊蝎子，感觉还行，所以这次号召一下。 特色：羊蝎子，秘制烤羊排，羊肉串，鸡翅，女 ... |
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