中国民间农历腊月初八有熬腊八粥的习俗，称为“腊八节”。腊八粥的来历，民间流传着各种各样的故事。 佛祖成道腊八节本是佛教节日。释迦牟尼在成佛之前，出家修道，过了六年苦行生活...

剑指苍穹断沧海，手托祥云四方来。月下门友战凤陀，尝尽绝色意还在。今日你我同立地，只为梦想心志开。他时如若再聚首，踏遍青山叙旧怀。         -----凌...

1·小兄妹孩子们正在成长期精力旺盛每天都会有各种问题发生，能够和他们很好的相处并且正确的处理这些问题并不简单，就是到现在我也不敢说自己那时处理的都好。但是有一条很明确，就...

《再赴滑雪场》夫妻同赴滑雪场，晨练滑雪赏风光。    先喜朝日霞光暖，又叹雪花随风扬。   前日随友已戏耍，今陪老伴再品尝。 莫笑我等变顽童，强体健身这...

乌兰布统是蒙语，汉译为红色的坛子山，是清朝皇家木兰围场区，因康熙大帝平叛葛尔丹这一历史著名战役而闻名于世。更以其迷人的“欧式草原风光”成为中外著名的影视外景基地。感谢细水...

转载：http://www.pbx-mpx.com/xgjdyh-a.html     央视国际 www.cctv.com　　2006年08月04日 17:27 来源：CCTV.com 我们今天的课题就请到了健身教练，以及按摩专家来...

刚开始徒步的时候，凡事都有一个循序渐进的过程，如果你是刚刚参与到户外徒步的阵营中来，一定不要急于求成。下面的几条原则对于刚开始徒步的户外爱好者有一定的参考意义。　　1、一...

    集体穿越（2人以上）是表现团队合作精神的好机会，成功、愉快、顺利的穿越是要靠集体中每一个人努力才能做到的。尤其在恶劣艰苦的环境中，团队精神更加重要。 ...

本人喜欢户外运动,身体状况指适合参加1.0以下的活动.

新驴野叟户外乱弹之七：驴之三神    鉴于驴行环境的特殊性，有三种品质，是驴所必须追求的。当你能将这三种品质化为你个人户外素质的一部分时，你会吉星高照，有如神助。&n...

1月14日早晨，我们从红海出发，经过近7小时的中巴车颠簸，终于到达埃及首都——开罗。一进城真不敢相信这就是埃及的首都:灰蒙蒙的天，尘土飞扬。好像到处都在施工，交通混乱，拥堵，...

人生如果是十分,我渴望这样度过:三分是遥不可及的理想,三分是别人口中不争的现实,三分是自己无所畏惧的追求,剩下一分就留给偶尔的忐忑不安\颓废消极或怠慢逃避.事业如果是十分，我渴...

跳过城市里的尘霾，会进有一个清新的晨野，只留下一串足印，待风儿把他抚平，人生时空旅行也是一行足迹，等待着、等待着你把记忆里的身影抹去~你看~你听风伴着你同行，远去！

穿山越岭寻瀑，欢乐尽撒峡谷。试问各门友，排除险阻几处？赏瀑，赏瀑，忘情不知归路。

  西藏，世界的屋脊；西藏，最神秘最令人向往的地方。儿时在民族文化宫看到西藏的农奴制，展览里有用人皮做的鼓，用人头骨做的碗，以及许许多多的刑具，实物，照片。《农奴...

转自花甲背包客博客：http://xuanputao.blog.163.com/blog/static/19979029920150610430720/我们是一对退休的夫妇，老头叫张广柱，今年67岁，是北京一家国企的中层管理人员；老太太叫...

在京西北，除了著名的八达岭和居庸关长城外，还有建于明朝时期的长峪城、镇边城和白羊城，成“品”字型分布，皆为古时拱卫北京的重要军事要塞，被长城学界冠以北京“边关三城”之美...

昔日河套地今朝万花开赏花休闲游请到七孔桥

08.07晚海淀的冰雹

我参加户外运动已有5、6年了，通过爬山、游泳、郊游，既锻炼了身体又交了许多朋友。提高了自身的免疫力，许多慢性病如：高血压、心律不齐二三联律、心脏病、关节炎都好了！