你知道吗？不请自来并不太过于稀奇。除了某些人之外，很多东西也是：   爱情：一种最莫测的感觉。你不知它什么时候，蹑手蹑脚便来了。是请也请不到的。但不管...

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  第一封----写给自己亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活，亲爱的自己，学会控制自己的情绪，...

登山如何正确的补充水份?登山必备饮食攻略   在整个登山过程中，身体的能量消耗是非常大的，那么如何做好身体能量的补充呢？面对运动中大量的身体排汗，我们要如何正确...

回来好几天了，今天终于有时间聊聊登海陀后的小体会，一直念叨着去一趟海陀，无奈每次都擦肩而过，今天终于如愿以偿，来到了期盼已久的大美海陀 很是幸运，受到了天气的眷顾，第一次...

内蒙古就像一条玉带飘在祖国版图的上方，随着旅行的脚步，渐渐了解了几个蒙语特别的含义，比如库不齐，代表弓上的弦；额济纳，是“幽隐与沙漠’之意。乌兰布统蒙古语意为“红色的坛子...

 2014年9月13日,随月下门会心一笑队登箭扣长城.从远处瞭望,两山夹持一垭口,左右高,中间低,谓之箭扣,长城在山脊蜿蜒.一路欢声笑语,路虽崎岖,但不难行.从顺通渔场沿山谷小道很快行...

去台湾之前，朋友都劝我别去，说台湾太危险太乱。去台湾的念头大概是去年冬天，那时就已经开始做攻略，台湾通行证也早早就办好了，不凑巧当时冬天我需要养一个小手术和备战考试，于是...

由于假期后两天公司有活动，原本想在家休整两天的，可最后还是禁不起朋友的煽乎和户外的诱惑，愣是挤进了登长城看桃花的百人活动。早上来到集合地点，远远就看见公交枢纽站外的长龙，...

月下门在我们心中已经成了一面鲜艳的旗帜，天天来月下门看门友，看照片、看记录、看活动。尽管没有人付广告费，可是还乐此不疲，现在不光做广告，还开始拉人入门了，甚至身边的人都不...

2017年6月4日，带着一丝回忆与期盼，踏上了通往玉渡山的行程。前几年跟随单位来过此处，那时候还是有些荒野，感觉就是一个山沟，景区前的草坪据说是原来开高尔夫球场，后来改造的，景...

这是我第二次参加笑队组织的活动了，听说笑队每次带队都很认真负责，参加了两次果然不是吹的，借用宋丹丹一句名言：“那是相当负责啊！”（我把词改了），笑队今天光接电话就一百通，...

  近些日子来北京天气出奇的好，清晨，凉爽宜人，上午，艳阳普照，蓝天白云，下午，电闪雷鸣，大雨加冰雹，傍晚彩霞漫天，云流如歌，夜晚，清凉舒适，梦呓呢喃，这是北京吗？

“烈日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦”进入伏天，爬山的过程总有人热得走不动.周六特意发了一个电影博物馆的活动，就为在高大凉爽，冷气习习的巨型建筑里躲一天凉快.没想到眼见着上百人...

2015年1月24日是一个伟大的日子，天还蒙蒙亮，男女老少我们六七十号月下门的驴友们，就像吃了蜜蜂屎一样，早早地迎着清晨的第一缕阳光，在雨后阳光领队的带领下，就向河北保定唐县的...

早晨5：00，醒了。今日之行，相约在德胜门。 但是因为自己在回龙观，所以没有打算去德胜门，而是直接去往行程的第一目的地昌平西环南路，昨日已经确定乘车路线，先从京昌回龙观做34...

    周五的雨雪天阴挡了周末的驴友之行，洽逢先生、小姑子都休息。我们三人行小分队不畏清晨的小雪，不畏寒冷向着昌平莽山出发。     在走往莽山...

爬了一顿凤凰陀，现在想想哪里是凤头，哪里是凤尾都弄不清白。不过陀顶上的草甸真是美啊，尤其是大队人马没过去的那边。和柠檬草兴冲冲的跑过那边看，大片的花草繁茂，路就隐藏在...

     10月12日随怀柔石头等十余名门友穿越东箭扣，从顺通渔场上山，登临长城即是一座烽火台。门友到齐后全体合影，后短暂停留，许多人开始个人拍照。    不...

不知不觉回到北京快两个月了，生活也慢慢步入轨道之中，告别两年的悠然自得，又回到了三点一线的道路上，颇有一些不适应。可能是闲的太久了，安逸的生活让我的四肢有些生锈，恰逢端午...