八大处

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    昨天我去八大处遛腿,我感觉爬八大处比爬别的地方还费劲的。虽然难度系数都差不多但我觉得八大处是直接上升的多了一点,感觉腿有点酸,可能是我的腿部肌肉还不过关。到翠微顶就没那么吃劲了。从七处下来我就带上护膝。到出门的时候把护膝拿下来感觉腿很轻松(护膝对我的关节起到了不小的作用)。    本人是新驴所以才说这么多的废话,望老驴们见谅。

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    怀柔石头 2013-12-12 12:45:18 查看全部
    运动是永远不能停止
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