活动内容:后河扎营 腐败 活动路线:应梦寺——野山峡——后河老王家(扎营)二号营地——库尾——龙聚山庄出 集合时间:23日中午11点 集合地点:延庆919总站京张路口北 下车等待集合 活动形式:公交+小面 集体AA 报名电话:13581567864(微信同号) 报名要求:请加微信 领队回复后为确定报名成功 后河简介:后河位于延庆县北10多公里的八达岭长城北侧,为古城河的分支,发源于西北30公里处的海陀山,分叉于玉渡山脉。其水流随山势蜿蜒,有“古城九曲”之称。后河峡谷属古老的石灰岩和白云岩地质构造,两侧形成刀削斧劈般的绝壁,峡壁上众多石柱、石碓、石剑及溶洞,洞中有石笋、石钟乳、石帘等,颇似湖南的张家界又似长江的三峡。 有诗形容其“峭壁环绕,叠叠峰峦,甘冽清泉,溪水潺潺,河石错落,百鸟争鸣,野花迷眼,群鱼穿梭,繁星闪烁,库尾漓江,绿水江南”。 峡谷内湖水青碧,群山倒映。行至其中,溪水蜿蜒,峭壁林立,常有“山穷水复疑无路,柳暗花明又一村”之感。后河峡谷大处见奇伟,更不乏细节之美,充满了小家碧玉的惊艳,仔细感受,这里不仅可以听鸟儿啁啾、风儿轻吟;享受温情阳光、清新空气,更可以看到溪水的各种最柔媚的姿态、各种最悦目的颜色、各种最个性的流淌方式。总之,细处见大美是峡谷里的特点。峡谷外群山峻伟,当你凌绝山顶之时,可以俯瞰的不仅是众山的雄奇伟岸、山上植被的丰富多彩,整个延庆县城都会尽收眼底。沐浴着清爽的山风,你会顿然有一种心胸尽开阔的豁然开朗之感!
后河线路既有山的伟岸,又不乏水的灵动。整条线路在协会各线路中难度较底。目前已然被协会到过后河的众山友公认为最美路线之一! 【聚餐说明】AA自愿参加 需要领队提前准备食材的请提前告知,提前一早购买腌制好 【活动强度】休闲没强度,任何身体健康的朋友都可参加 【活动安排】 休闲没强度,任何身体健康的朋友都可参加
【装备要求】 登山包 帐篷 睡袋建议带厚点的 雨披必带 头灯或者其他照明设备 抓绒或者小羽绒类服装 秋衣秋裤 袜子 手台或其他联系设备(后河没信号) 登山鞋必备 防潮垫必备 怕冷可以带个小的毛毯 套帐篷里老暖和了 个人需要的药品等 水 食物自己根据自己的需求带 后河有水源有鱼 背包原则: 1.先用后放,后用先放 2.上重下轻:从下往上睡袋,炉头,衣服,水 3.左右均衡 4.上山,重心靠背;下山,重心不靠背 5.好的背包,重心在整个腰上,而不是在肩上 水的原则: 纯净水和功能性饮料比例 2:1 留水一般留半天或者一天 出发前喝250ml.然后喝两口,一口 慢慢喝,一口含在嘴里,慢慢咽下去 带的: 衣:换洗,防雨,保暖 食:高能量,易保存,易消化 (主食,零食,备食) 住:帐篷,防潮垫,睡袋三大件 行:鞋,公交卡,钱,证件,背包 其它:照明(电池),药物 大中小包 环保原则: 1.行前准备,尽可能不产生垃圾。没有果皮优于有果皮 可降解的果皮也不能随地扔,因为影响视觉,有可能有农药残留,也有微生物,影响当地生态。 把垃圾带到交通方便的地方,而不是山上面的垃圾桶 2.尽可能走大部分人走的路,扎营。坚实的路上走。 3.尽可能不去生火,降低野外用火。烤焦的地要100年才能恢复。 4.合理处理你产生的垃圾。 5.保持你所发现的原貌。摘花,捡石头等行为都不可取。 你看到的,不要剥夺别人欣赏的权利。 6.尊重野生动物。不要惊扰它。保持安全的距离。安全距离为大拇指伸直,目测大拇指可以遮住它。 7.尊重遇到的人。一般下山的要让上山的。
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