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【行程简述】
10月1日第一天：拉萨集合 宿：拉萨；接站：专车接站；餐：早餐-自理 中餐-自理 晚餐-自理
A：飞机进藏，市内民航局接站 B：火车进藏，火车站接站 我们总有渴望：回归一次原野，穿梭一片湖畔，饱览一回山色，看一看世界的最高峰…… 我们总想：看金碧辉煌的布达拉宫，随人群在八廓街转经，携好友去仓姑寺喝甜茶，把自己融入这异域的宗教和文化氛围中！ 西藏等你已久，你来了！相信今夜，将无人能眠…… 温馨提示： 当天请尽量不要洗澡，可多吃蔬菜、水果、多喝水。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。 西藏的条件有限，吃、住条件不能和内地相比！ 摄影提示：八角街转经道、布达拉宫夜景、药王山观景台 第二天：布达拉宫→大昭寺→八角街 宿：拉萨 全程距离：100 KM；宿：拉萨；餐：早餐-包含 中餐-包含 晚餐-自理 上午登高世界海拔最高的古代宫堡式建筑-“世界屋脊明珠”布达拉宫，抵达天国的高；下午漫步在古朴热闹的“世界文化名街”八廓街，走进朝圣者的终极目的地-藏传佛教文化中心大昭寺朝拜。
温馨提示： 因布达拉宫门票每天限量，所以我们会根据预约的布达拉宫参观时间调整行程的先后顺序。请客人予以理解支持! 第三天：拉萨→米拉山口→卡定沟→巴宜 宿：巴宜区 全程距离：420 KM；宿；巴宜区；餐：早餐-包含 中餐-包含 晚餐-自理 沿拉萨河东行，海拔5013米的米拉山口连天接地、三座铜牛翘首轩昂，徒步走进卡定沟的峡谷和原始森林，感受“天上人间”之美，沿中国最美景观大道318川藏线一路行来，惊叹西藏江南的秀美风光。 温馨提示： 因路途较长且在修路，第一天行程安排会比较简单，以便后面有充沛的精力漫游林芝、畅游大峡谷！ 第四天：巴宜→尼洋河风光带→大峡谷→鲁朗→扎西岗村 宿：扎西岗村 全程距离：320 KM；餐：早餐-包含 中餐-包含 晚餐-自理 在林芝富氧环境的陶冶下，途径“大自然的馈赠”尼洋河风光带，来到“背包客圣地”派镇，走进世界最深、最长、海拔最高的“世界第一峡谷”雅鲁藏布大峡谷，近距离观赏“云中的天堂”南迦巴瓦峰；离开大峡谷驻足海拔4728米的色季拉山口眺望雪山林海，前往“隐者之居”鲁朗，留宿在“东方瑞士”和“奥地利田园”的扎西岗村。 温馨提示： 当天住宿藏式家庭旅馆，公共卫生间。基本可以保障热水洗头，但不推荐洗澡。 第五天：鲁朗→巴宜→拉萨 宿：拉萨 全程距离：480 KM；宿：拉萨；餐：早餐-包含 中餐-包含 晚餐-自理 告别世外桃源般的宁静祥和，驶入“绿色长廊”拉林高速，返回圣城拉萨。 温馨提示： 行程较为宽松，目的以尽快适应高原环境。行程中有安排停留休息，有效改善行车枯燥疲乏。明天的行程更加精彩，今天一定不要泡吧太晚哦！！ 摄影提示：拉林高速风光带、雅鲁藏布江、尼洋河风光带、鲁朗、南迦巴瓦 第六天：拉萨→羊卓雍错→过林卡→星月营地 宿：露营地 全程距离：290KM；餐：早餐-包含 中餐-包含 晚餐-赠送 翻越海拔4990米的岗巴拉雪山，“天鹅之湖”羊卓雍措的蓝与美是你贴近圣湖的感官享受，随后走进拉萨郊野的星月牧场，体味藏式文化“过林卡”，伴着音乐、篝火、美酒跳起“郭庄”，还有露天电影带你回味儿时记忆，深夜露营，浩瀚星空伴你入梦。 温馨提示： 露营：由于西藏独特的气候关系，露营一般只能在6-9月份实现，其余月份还是返回拉萨住宿！ （露营为赠送体验项目，如自愿放弃露营，需自行承担露营当晚酒店住宿费用） 注意：本旅行是户外驴友行程，如不习惯露营者请慎重选择。不提供旅行社保姆式服务！ 环保：应当注意对营地环境的保护，也就是做到“不留下痕迹”。 备注：由于露营条件有限，大家可以提前准备点其它吃的东西，包括第二天的早餐。 第七天：星月营地→纳木错→拉萨 宿：拉萨 全程距离：500 KM；宿：拉萨；餐：早餐-自理 中餐-包含 晚餐-自理 告别星月牧场，驰骋于“天路”青藏公路和藏北草原上，远方雄伟的“光明之神”念青唐古拉山傲然耸立，山脉横洹千里；翻越海拔5190米的那根拉山口，走进扎西半岛，在瑰丽迷人的“天湖”纳木错湖畔畅游一番，“此生绝不与你擦肩而过”。 温馨提示： 扎西半岛的岩洞里有不少修行的僧人和尼姑，喜欢人文摄影的摄友不妨与他们交流沟通。 扎西半岛的小山包上新修了观景台，体力好的话可以沿台阶爬上去拍摄远景。 第八天：行程结束 宿：不含 天下无不散之筵席，但我们相信相逢的人会再相逢…..再会了，朋友！ 或许某一天你会想念一个地方‘想念蓝天净土，想念桃花深处……! 那是你中了西藏的毒！ 全程正规大巴车，根据人数定车型，以上为计划行程，不排除交通不畅等因素影响行程，领队或会根据实际情况对行程进行调整。
【活动交流】QQ群450572913；备注【参加活动】否则不批 【适宜人群】身体健康的人群皆可参加。即使一人，也勿须担心，全程自愿组队，只需心扉敞开，笑语欢声一路。 【活动性质】我们不是旅行社，没有导游，只有领队，领队只负责协调大家统一行动，不提供保姆式服务。参队全员必须有团队精神，互相帮助，遇到问题群策群力，大家共同解决。不能吃苦耐劳，有洁癖，喜欢独处，事多矫情的请不要参加这种活动，领队有挑选队员的权利。 【装备要求】 服装：昼夜温差大，一定要厚些的衣物及替换衣物。 装备：洗漱用品，保温杯服务区可以打热水喝。 其他：身份证件必带！军官证，学生证等打折证件带上。 药品：创可贴、消炎药等，晕车药。 设备：照相机，摄像机，数码伴侣，手机，头灯，对讲机。以上电器的充电器。 食品：一路走一路吃，零食自己准备些吧！ 【活动费用】 【费用】队友3880元/人，关注公众号tianxingzhehuwai，并转发该活动链接至朋友圈即可享受队友价，非队友4180元/人，儿童1米2以下不占床3280元/人 【预付款】参加活动需提前交预付款1500元/人，否则报名无效，活动开始前7天之内退出活动不退预付款 费用包含：保险由领队统一购买，请在报名时填写真实姓名和身份号，如因信息不明造成保险无效，领队不承担责任 1、全程旅游牌照车辆（鉴于西藏特殊的气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施）. 2、全程入住标准酒店（均入住双人标间，酒店条件与内地有一定差距）。扎西岗村和露营地条件有限，为多人间和双人帐篷。 3、旅游定点餐厅（正餐八菜一汤，不含酒水）. 全程含6次正餐6次早餐，赠送1次特色晚餐（沿途餐饮条件有限）。其余自理。 4、领队服务。 5、含旅行社责任保险30万，旅游车意外险50万！正规操作！杜绝操作风险！ 费用不包含： 1、报价外个人消费 2、全程景点门票（全部不含） 3、个人自理的餐饮部分 4、如出现单房差，队员自理（单人报名不保证拼房） 【景点门票】: 布宫200元，大昭寺85元，卡定沟20元，雅鲁藏布大峡谷门票240元+景区餐费50元，鲁朗林海观景台60元，纳木错120元，羊湖40元。 【付款方式】微信/支付宝：17701331033，宋军 【退款规则】包车活动，不退预付款，如欲退出请自行找人代替 【报名方式】 1加“君威”微信17701331033 2微信上发送消息：日期+目的地+人数+姓名+身份证号+手机号 3交预付款，否则报名不生效 【温馨提示】 1、出发时，切记携带有效身份证正本。 2、有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。 3、团费含每人每天一床位，若出现单数成人出行，请补单房差。 4、由于西藏能源不足，大多数酒店使用太阳能热水器，故许多酒店只能定时供应热水。 5、西藏旅游情况特殊，以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整，敬请谅解！ 6、本产品全程为纯玩团，无购物，无任何隐性消费、敬请放心。 7、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。 8、由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。 9、进藏后，注意身体变化，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，未完成部分将被视为您自行放弃，所有行程恕不退任何费用。 10、西藏春夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，接待方不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我司会在拉萨地区增加景点用以弥补。 【其它活动】 · 【业务介绍】 可承接单位，团建，企业出游，素质拓展，活动私人定制，亲子活动。手机/QQ/微信：17701331033 【天行者户外】 我们是户外运动爱好者，经常组织户外活动，如登山，露营，溯溪等。偶尔我们也会聚餐，K歌，长假我们亦会远游他方。我们喜欢结交志同道和的朋友，主张在活动中互相帮助，全员发挥团队精神，遇到问题群策群力，大家共同解决。 我们以“开心，安全，团队，环保”为理念，主张积极的参加户外运动，追求健康阳光的生活。地不分南北，人不分老幼，只要你不放弃，我们便不抛弃、不嫌弃。在这里，愿我们一起努力，营造出一个如大家庭般充满温暖的温馨活动平台。 天高路远，行者无疆；别离广厦，徒步茫苍！在这里，我们不为利往，自成朋党，虽然依旧吵吵嚷嚷，却似已远离都市繁忙；在这里，君威诚邀天下所有志同道合的朋友共游人世间！——天行者 ·天行者QQ三群：450572913； ·加领队微信可朋友圈查看活动：17701331033； ·公众号里可查看所有活动：tianxingzhehuwai； 【须知】 参与者在活动开始前应保持联系畅通并关注活动通知，否则后果自负；因特殊原因无法参加活动的，要及时告知活动发起者，并支付已经产生的费用，包含且不限于车费、住宿定金、领队费等；自费项目包括且不限于门票、用餐、进山费等以实际产生为准，帖子里写明的只是以往的参考价；如遇收进山费、罚款等情况，大家集体砍价，费用AA；参与者在活动过程中应互相帮助；统一行动时，禁擅自离队；参与者必须身体健康，禁止有心脏病、高血压及突发病史者参加活动，否则后果自负；未成年人或老人必须由青壮年陪同；参与者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，其余参与者不承担任何刑事及民事责任；参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力；此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
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