【简约户外】秦岭.太白山南北穿越(端午节)

领队名称:
活动类型:
登山
活动时间:
2017年05月27日 08:30 - 2017年05月30日 22:00
活动地点:
陕西   西安  
费用估计:
550 元/人 费用说明
集合地点:

1、05月27日 08:30 西安火车站站前广场,简约户外旗帜下

报名截止:
2017年05月25日 22:00
活动人数:
38(还剩 30 个名额)
需要审核:
需要
  • 2016 次查看   8 人参加   18 人关注

活动己经结束

【活动特色】

长江和黄河的分水岭,中国南北地理的分界线。

【景点介绍】
购买5月26日北京西至西安的Z19次车票(或者其他车次27日早上8.30之前到达西安站的车票)
太白山位于秦岭的中段、周至、太白、和眉县的交界处,主峰拔仙台海拔3767.2米,是中国大陆东半壁的最高名山。太白山作为秦岭山脉的主峰,其自然地理条件更为独特,是长江黄河水系的分界线。如今太白山是当前国内的经典徒步线路之一。
太白南北线穿越是太白山徒步线路中最经典的一条探险线路,其中经过 原始幽静的阔叶林带,星罗棋布的高山灌木林带,一眼望穿的高山草甸,更有冰河世纪遗址-壮观的石海,高山海子,以及巍峨屹立的连绵山峰,一望无际的跑马梁,太白山最好的景色都在这条经典的徒步线路中。
103010oeju4yfvs0hjmjhs.jpg
102745enffgtt4jfwfzd5g.jpg
4523_1428996254Cxpe.jpg
4523_1428996256qp4p.jpg
4523_1435555075zg4S.jpg
QQ图片20170411120231.jpg



【线路强度】

线路:厚畛子-铁甲树-三合宫-南天门-药王殿-玉皇池-拔仙台-大爷海-文公庙-天圆地方-放羊寺-平安寺-羊皮沟-鹦鸽镇

强度:累计爬升2300米 累计下降2700米 行程42公里 大部分时间在海拔3000米以上行走。

第一天累计上升1700米  累计下降0米  行程11公里。

第二天累计上升660米   累计下降650米  行程10公里。

第三天累计上升0米   累计下降1800米 行程21公里。

最高海拔 3760米。

【行程安排】

D0 5月26日 晚上 Z19次北京西-西安(自行购买火车票)。外省的同学可以在次日(27日)的早上8.30在西安火车站广场简约户外旗子下集合.

D1 5月27日 8.30西安火车站广场简约户外旗下集合,统一采购物质。11.00西安-厚畛子(包车)。15.00住厚畛子农家院,品尝秦岭特色农家饭,村里溜达。

D2 5月28日 7.00 厚畛子-铁甲树(6公里上升公路。包车)-三合宫-17.00南天门-药王殿住接待站.

D3 5月29日 8.00 南天门-药王殿-玉皇池-拔仙台-大爷海-文公庙住接待站.

D4 5月30日 7.00 文公庙-天圆地方-放羊寺-平安寺-羊皮沟-鹦鸽镇-西安。(解散队伍)。

D5 5月31日 8.00 自行安排西安古城溜达,品古城美食 晚上20.00点 坐Z20次列车次日早上返回北京。

【交通安排】

火车+包车

【着装建议】

个人必备装备:

1,背包(带防雨罩)28-38L左右的轻装包,以能装下自己东西为宜。

2,冲锋衣(或防水外套)、冲锋裤、抓绒衣,裤、防风手套、太阳帽、太阳镜、防晒霜(建议30倍以上)、薄羽绒服。

3,头灯(记得带备用电池)、登山杖(建议两根) 炉头和套锅(可选带) , 保温水壶(600ML)。

4,睡袋内胆(选带)换洗内衣(选带)。

4,个人特殊药品

建议带的装备:个人日常洗漱用品、照相机(多带电池)、手机(基本没信号,但也建议多带电板),水袋(2-3L),。


公用装备:绳索和必备的器械、应急药品等

食品准备:

1,高热量食品推荐:奶粉、茶、糖果、巧克力、鸡蛋、黄瓜西红柿、蔬菜、牛肉干等

2,建议:主食(各种饼、馍、面条或方便面或挂面、腊牛肉、咸菜、汤料、3,副食:蔬菜汤料,饼子,或小面包,牛肉干等

4,路餐:巧克力,压缩饼干,小面包,蛋黄派,等轻便抗饥的小食品

5,主要的是三顿路餐。

【报名须知】

【活动说明】

【关于高原反应的应对措施】:

去高山旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只要身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。

1、适量饮用奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)


【注意事项】:

1、严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。

2、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。

3、尊重当地的风俗。

4、在整个登山活动中,,如果出现特殊情况,需放弃登顶,请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程。

5、心若计较,处处都有怨言;心若放宽,处处都是春天。轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契,是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装,还不如留在疲惫的城市。

6、所谓团队协作精神,即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻,不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心,不要因个人利益干扰领队的工作,谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。


7、报名者必须是年龄年满18周岁,有完全民事行为能力,身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。

8、凡有高血压 心脑血管疾病的请不要参加活动,凡隐瞒病情造成后果的责任自负。

9、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。

10、本次活动全线为高海拔地区,经过海拔最高为3760米M,平均海拔在3000左右,请正确评估自己的身体情况,以决定参加与否。

11、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达20℃,夜间温度可能低至0℃以下,请大家注意携带保暖衣物。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。

12、高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等可适当准备。

13、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,数码玩家请带够存储卡和电池。

【报名须知】

1、免责声明:户外活动必有风险(人身伤害和财产损失),参加者一切责任应自负!本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及组织者对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力,也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

2、纪律要求:请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神,准时到达集合地点,活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性,队员在任何时候有权中途退出活动自由行动,但应承担由此给其他队员增加的财物负担(比如分摊车费或进山费)。严禁乱丢垃圾,尽可能带走别人的垃圾。

3、特别说明:领队有权决定最终队员名单,对被拒入队者不作任何解释,发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。

4、为了你的安全,建议考虑购买户外保险。

举报 | 分享 | 收藏
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

回复 使用道具 举报
胖哥 发表于 2017-4-27 11:30:43
三胖子 发表于 2017-4-27 11:25
没假了,只能找其他27号出发的队伍,祝大家玩得愉快

26号是晚上出发
回复 使用道具 举报
胖哥 发表于 2017-4-27 11:30:19
26号是晚上出发!
回复 使用道具 举报
三胖子 发表于 2017-4-27 11:25:29
没假了,只能找其他27号出发的队伍,祝大家玩得愉快
回复 使用道具 举报
胖哥 发表于 2017-4-18 21:38:13
等待 发表于 2017-4-18 21:30
经典活动,必须走起
愉快同行!
回复 使用道具 举报
等待 发表于 2017-4-18 21:30:53
经典活动,必须走起
回复 使用道具 举报
林点点 发表于 2017-4-12 18:00:25
小亭明月 发表于 2017-4-12 14:52
这次不走跑马梁了吧?
再给你一次上拔仙台的机会
回复 使用道具 举报
胖哥 发表于 2017-4-12 14:53:12
小亭明月 发表于 2017-4-12 14:52
这次不走跑马梁了吧?
不走跑马梁了~
回复 使用道具 举报
小亭明月 发表于 2017-4-12 14:52:07
这次不走跑马梁了吧?

联系我们 邮箱:yuexiamenwang@126.com   电话:13911517804      京ICP备05010077号-2 - 京公网安备110108007239号

快速回复 返回顶部 返回列表