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07:30 惠新西街南口地铁站D口集合出发
10:30 到达百花山，整顿上山。（上下山一条路，大家可以根据自己体力安排行程）
12:00 选择合适位置午餐
14:30 根据个人情况下山（保证规定时间内上车集合）
16:30 上车，返程回北京
19:00 返回集合地点（活动结束）
无特别要求，适合个人出行。需要更加详细的装备建议清单可找领队索取。
1、休闲舒适的衣服即可，根据当天天气增减；
2、厚底旅游鞋/徒步鞋，尽量选择鞋底粗糙的，请勿穿皮鞋和带跟的
3、一顿营养丰富的午餐（自带），个人适量水（1-3L）。
4、通讯工具：至少一种通信工具，手台（对讲机）有的带上。水陆联盟频率425.500
5、合适的背包、个人防护用品如眼镜、帽子之类。
装备推荐合作伙伴三皇冠卖家北京大河户外店http://lvyeorg.taobao.com/报水陆联盟网站注册ID购买产品享受九五折优惠或礼品赠送（特价产品除外）。
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