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    • 2015年全年奥森公园健康-快乐-健身-HI皮跑步

    领队名称：
    活动类型：
    体育
    活动时间：
    2015年10月10日 19:00 - 2015年11月30日 22:00
    活动地点：
    北京   朝阳   奥林匹克森林公园  
    活动费用：
    ￥0 元 费用说明
    报名截止:
    2015年11月29日 21:00
    需要审核：
    需要
    • 活动己经结束

    景点介绍
    【景点介绍】
    特别提示：如遇特殊情况（本人参加两天以上爬山活动）会提前在活动帖处通知，或者网站给各位门友发信息。
    奥林匹克森林公园是集旅游观光、休闲娱乐、体育健身等多功能为一体的北京最大的公共公园。公园共占地约680公顷，属温带大陆型半湿润季风气候，是亚洲最大的城市绿化景观。
    奥林匹克森林公园以五环路为界，公园分为南、北两园，横跨五环路的生态廊道是中国第一座跨城市高速公路的人工模拟自然通道，将南北两园连为一体。南园占地约380公顷，以仰山、奥海、人造湿地等大型山水景观为主；北园占地约300公顷，以花田野趣、雨燕塔、大树园等小型溪涧景观为主。



    费用说明：0
    集合时间：每天晚19：30
    集合地点：地铁8号线森林公园南门站A口右转月下门红旗下
    出行方式：随个人心情，公交、地铁、徒步、骑行、空降、划船等等都可以
    着装要求：适合跑步的服装和鞋子
    场地介绍：奥林匹克森林公园
    联系方式：小手13911255144 手台（437：900）
    注意事项：报名者应身体健康、有长期参加跑步锻炼或训练的基础。本人以下疾病的患者参加活动时须做好特别的预防措施，如带病参加活动，则一切后果自付。
    　　1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
    　　2. 高血压和脑血管疾病患者；
    　　3. 心肌炎和其他心脏病患者；
    　　4. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
    　　5. 糖尿病患者或低血糖患者；
    　　6. 其它不适合运动的疾病患者。
    特别注明：只要PM2.5超过150，遇恶劣天气，当天活动自动取消！不出现上述情况，本人必去奥森跑，有要去的可以提前直接打我电话。（报名者不需要每天都来，只要有时间您就来，小手随时欢迎。）
    第一期5.13日结束  参加人员：小手 金子 小小妖
    第二期5.14日结束  参加人员：小手 金子 小小妖 天安 经英
    第三期5.15日结束  参加人员：小手 雨后阳光 金子 小小妖 烟云 小帅 经英 小野 低碳
    第四期5.18日结束  参加人员：小手 金子 小小妖 经英
    第五期5.19日结束  参加人员：小手 雨后阳光 金子 娜娜520 苗苗 小小书童
    第六期5.20日结束  参加人员：小手 陈汉平 可乐加冰 娜娜520 低碳 小野 小野同事 经英
    第七期5.21日结束  参加人员：小手 娜娜520 金子 小小妖
    第八期5.22日结束  参加人员: 小手 娜娜520 金子 小小妖 孤独享受 雨后阳光 旺仔 花姐 金子挂
    第九期5.26日结束  参加人员：小手 娜娜520 金子 小小妖
    第十期5.27日结束  参加人员：小手 娜娜520
    第十一期5.28日结束  参加人员：小手 娜娜520 金子 金子挂
    第十二期5.29日结束  参加人员：小手 娜娜520 石头 低碳姐 小野
    第十三期6.1日结束 参加人员：小手 娜娜520 金子 小小妖
    第十四期6.2日结束 参加人员：小手 娜娜520 金子 小小妖 石头 lingfeihu 海棠依旧 琪梓星
    第十五期6.3日结束 参加人员：小手 娜娜520 金子 小小妖 lingfeihu 苗苗 雨后阳光
    第十六期6.11日结束 参加人员：小手 僧小僧 薇薇 旺仔 东方报国 雨后阳光 浪漫 【集合地点】

    　　苹果园地铁D出口，月下门红旗下。
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    小手 发表于 2015-5-14 14:43:46
    低碳姐: 咱俩私约不可以吗
    先把名给我报上，快点地
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    小手 发表于 2015-5-14 14:42:14
    齐天大圣4:
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    小手 发表于 2015-5-14 14:41:57
    低碳姐: 咱俩私约不可以吗
    就单约也不能在这里说啊  
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    小手 发表于 2015-5-14 14:41:38
    低碳姐: 咱俩私约不可以吗
    你是成心不让我活久一点啊  你是有预谋的
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    低碳姐 发表于 2015-5-14 14:25:01
    小手: 没问题，哪天想来，就电我，电量不足的话，就让小野电我。
    咱俩私约不可以吗
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    齐天大圣4 发表于 2015-5-14 14:21:25
    小手: 不好好看活动帖，地铁森林公园南门A口去的提前电我
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    小手 发表于 2015-5-14 14:19:30
    齐天大圣4: 手哥，你天天跑么？是不是有个集合地点？
    不好好看活动帖，地铁森林公园南门A口去的提前电我
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    齐天大圣4 发表于 2015-5-14 14:17:22
    手哥，你天天跑么？是不是有个集合地点？
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    小手 发表于 2015-5-14 14:12:06
    低碳姐: 手儿也发活动了，以后想去了就约你下哈
    没问题，哪天想来，就电我，电量不足的话，就让小野电我。
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    低碳姐 发表于 2015-5-14 13:17:05
    手儿也发活动了，以后想去了就约你下哈
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    小手 发表于 2015-5-14 12:15:34
    招财猫一号: 参加的朋友们，你们跑多少，用时多少，都，不知道我跟得上大家吗
    我们跑步不是要跑多少成绩，是运动，健身，玩耍去了。
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    招财猫一号 发表于 2015-5-14 12:11:30
    参加的朋友们，你们跑多少，用时多少，都，不知道我跟得上大家吗
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    招财猫一号 发表于 2015-5-14 12:10:05
    参加的朋友们，你们跑多少，用时多少，都，不知道我跟得上大家吗
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    小手 发表于 2015-5-14 11:16:08
    胖哥: 谢谢小手的邀请！关注中！
    多谢胖哥关注
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    胖哥 发表于 2015-5-14 10:49:02
    谢谢小手的邀请！关注中！
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    小手 发表于 2015-5-14 10:35:25
    Nana520: 支持～没事就去力争能跑1001米
    加油，你会实现你的梦想的
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    Nana520 发表于 2015-5-14 10:33:20
    支持～没事就去 力争能跑1001米
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    小手 发表于 2015-5-14 09:05:26
    雨后阳光: 咋还成领队了，我的腿跑步了最多我就是陪你们遛腿你们跑步.
    你带老弱病残在边上给我们加油
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    雨后阳光 发表于 2015-5-14 00:32:38
    咋还成领队了，我的腿跑步了最多我就是陪你们遛腿你们跑步.
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    雨后阳光 发表于 2015-5-14 00:32:30
    咋还成领队了，我的腿跑步了最多我就是陪你们遛腿你们跑步.
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