爨底下

行程15公里，爬升500米，下降700米

　　  7:20集合      7:30出发

      9:30到达登山点

     12:00找地吃饭

     15:00出景区

     16:00坐车回京

　　  包车

　　 1.鞋帽：登山鞋、手套、帽子、围巾等；

2.衣物：,防风衣、冲锋衣裤、根据个人体质情况携带其他衣物；

3.装备：背包30-40L、登山杖、进山头灯必须带等；

4.通讯：对讲、手机，保持足够电池和储值；

5.食品：一顿FB午餐根据本人体能状况，确定携带数量；

6.饮用水：建议GG带水3升，MM带水.2升；

7.药品：创可贴、绷带、云南白药、止痛药、黄连素、藿香正气、个人特药等；

8.其它：指南针、垃圾袋，与本次活动有关的其它装备。

　 1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

　　2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。

　　3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。

　　4、为了你的安全，建议考虑购买户外活动保险，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障，前往购买。

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