【景点介绍】
【路线说明】
一、琨樱谷
琨樱谷是一条非常漂亮的山谷，位于王平镇南侧。在这条山沟里有三条比较大的瀑布，高度都超过10米，每到冬季，这些瀑布就会变成晶莹剔透的冰瀑
布，向人们展示大自然的鬼斧神工。站在冰瀑布面前欣赏大自然的魅力，往往
会让人流连忘返。
二、峰口庵
峰口庵是京西古道上一处已经荒废了的古代关卡，据估计至少有1000年历
史，大概建于金国海陵王时代。当时海陵王迁都北京，在各处重要的入京险要
地段都建设有关卡，主要用于军事防御用途。
峰口庵关外可见遍地古代石匾石碑，年代各异，大都已经被损毁，且碑上
的文字已经很多不可辨认。
目前峰口庵是一处经常被驴友光顾的野外徒步穿越路线中的中转地，很多
驴友途经此地都在此歇脚。由于驴友素质良莠不齐，因此峰口庵的环境破坏很
严重，且遍地都是被驴友扔的白色垃圾。希望我们的队友不要乱扔垃圾，破坏
环境。
三、峰口庵蹄窝
门头沟京西古道上的蹄窝，因为近些年该地区走山的人越来越多而名声大噪
。至于成因，很多人都说是骡马驼队行走其上，日久天长踩踏。并以此作为昔
日京西古道人马熙攘、商贸繁华的证据。
但我对此说一直怀疑。虽然从理论上牲口践踏是有可能，但为什么非要踩出坑
来而不是平均地磨去一层岩石呢？牲口能有那么高的智力，知道要踩在坑洼来
可以防滑吗？
于是我猜测可能有古人先用工具凿出了小坑，然后经过牲口年年月月的踩踏，
终于形成了今天所见的蹄窝。但这个猜测也有一个问题，负重的牲口行走中能
看到自己的蹄子进入蹄窝吗？那些深深的蹄窝会不会反而对牲口造成伤害，比
如崴脚、绊腿什么的？
今天看见华人地质学家嵇少丞的博客科普文章《是“蹄窝”还是壶穴？》，他
的看法是“什么动物的‘蹄窝’都不是！”原来是一种地质现象，学名叫做壶
穴（Pothole），“是水流中挟带砂、砾石刮擦、磨蚀不规则石面河床而产生的
圆形、椭圆形、或近圆形的凹坑，然后，水流进入凹坑，形成涡流，盘旋冲击
并转动坑内石子或砾石，不断磨蚀着坑壁，越磨越大，越磨越深，若在深部再
遇到软弱岩层或薄弱面如节理或破裂等，冲蚀刮磨的速度就更快、效率更高，
造成凹坑的侧向扩展、延长，使得一系列壶穴甚至在地下相互连通，形成地下
河流。”“壶穴有大有小，大的就是深潭，小的就是驴‘蹄窝’。”
这些壶穴既然在京西古道上，后期肯定有骡马驼驴等驮运牲口的贡献。牲口的
蹄子可能是有意踏进去的，也有可能不小心滑进去的，从而使壶穴更深更大，
口部磨损更多。我猜想，牲口们不会很喜欢太深的壶穴，驮着重物滑进去一点
儿都不好玩儿。你会说了，子非驴，安知驴不乐？那就那咱自己说话：我走蹄
窝那里的时候，绝对是眼睛盯着脚下，不让脚踏进去；冬天有冰雪时更加小心
。有了壶穴这个词儿，联想到京区社友出走经常担心的壶。出走辞典里说“壶
”是北京-河北山民对地貌学名词“岩槛”“岩坎”“裂点”的称呼，是个俗称
，但这个词也已经被地质学吸收了。再者，壶穴的英文名称也是壶 pot 和穴
hole 复合而成的。
四、圈门过街楼
过街楼位于龙泉镇门头口村东，横跨在一条宽阔的泄水沟上，该沟又称门头
沟，这也是门头沟区名的由来。圈门之名即来源于此过街楼，其始建年代不详
，仅从碑文获知，清代有晋商出资重修。
过街楼坐西朝东，上建殿堂3间，硬山大脊黄琉璃瓦顶，大殿面阔11．6米
，进深9米余，殿前有抱厦1间，裙墙皆为黄绿琉璃。下部为城台状劵洞，据了
解，过去共4个劵洞，均为砖石混砌，建筑精良，解放后由于年久失修和妨碍交
通等原因被拆除2个，另1个被压在房基下，目前仅存1个，劵洞完好，其高4．5
米，宽4．7米，进深11．24米。据沟旁现存残碑记载，圈门为往来之要道，旧
有关圣帝君、文昌大帝、药王神祠。说明平台上之大殿为文昌阁和关帝庙，北
殿为药王祠堂，为过经商贾祈求身体安康、财源兴旺之所在。
过街楼东侧有大戏楼、窑神庙，构成一组与煤业习俗密切相关的文物古建
圈门地处京西要冲，周边煤炭资源十分丰富，自元代以来所产煤炭均供给
京城。这里既是产煤中心，又是西进深山、东下平原的必经之地，是门头沟最
繁华的地区。昔日的过街楼下运煤的驼队络绎不绝，悠悠驼铃声回荡在山谷间
，而如今只有这座过街楼成为历史的见证。
【联系方式】
15910399032【集合地点】
地铁苹果园D出口，物美超市附近
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【行程安排】
7:30 地铁苹果园D出口，物美超市附近 红色的丛林户外队旗
9:30 准时出发
9:00 到达第一道瀑布处；
10:30 第二道瀑布，中途休息１５分钟，看冰瀑；
11:30－12:30第三道瀑布处，休息，吃饭，拍照，看冰瀑；
12:30-14:30穿越进行中。。。
14:30峰口庵
15:00 十八盘
15:15啦啦湖
15:30 天梯
16:00 天桥浮
16:30圈门车站,座370公交回苹果园地铁
【着装建议】
1、身份证必带。
2、双肩背登山包、登山鞋、冲锋衣裤、帽子、手套、护膝、手杖。
3、建议带高热量的食物，饮水可根据自身情况酌情携带，建议带2—3升水。
4、手台、手机、相机等电池要充足，可以带上常用药品（有晕车的请带晕车药5、注意保暖,建议穿冲锋衣裤、羽绒服。
6、其他个人需要的物品。
【报名须知】
1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。
2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。
3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。
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窥视卡
雷达卡
照妖镜