香八拉溜腿 2016.12.10（周六）

溜腿不早起，经典香八拉路线。

1.0。累计总里程12公里，累计上升757米，累计下降758米。

09:00 香山邮局集合（请门友们尽量早到，迟到不等，可以后追！）

10:30 打鹰洼

12:30 南马场水库（午餐）

14:00 茶棚

15:00 翠微顶

15:30 八大处公园

去程：公交站“香山”站下车（公交318, 331, 360, 360, 563, 563区间, 630, 696, 698, 714路等），下车后往回（北）走几步，路口处向左（西）拐，直行，即是香山邮局。

回程：公交站“八大处南站”（347路, 389路, 489路, 598路, 958路, 972路, 专109路），可坐专109路至“地铁苹果园站”

登山杖、登山鞋、护膝。

水至少1升。多带一些黄瓜之类是不错的选择。建议准备一些宝矿力特之类的运动饮料或者咸菜之类补充盐分。

1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

      2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。

      3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。