5.17周六：怪石山-上方山

0.8  全程10公里，垂直爬升651米,最低海拔118米，最高海拔769米

5月17日早晨8:00在“地铁西直门站A2口”集合，会有人拿着队旗“花喜鹊户外”  8：15准时发车

  10:30到达恒顺场公交站，下车休整准备登山

  12:30开始午餐

  16:30到达上方山景区西南门，集合完毕返程。

包车，51座大巴

• 背包（背水、食物）、手机
  

• 中午吃小火锅，自备面、蔬菜、肉等食材
  

• 水：男生不少于2L，女生不少于1.5L
  

• 游戏纸牌、防潮垫、野餐垫有的请带上
  

• 护膝（膝盖损伤了是很难修复的，所以对膝盖花点钱值）
  

• 登山杖（建议双杖，用双杖下山真的无压力）
  

• 不要穿高跟鞋，没有登山鞋的穿平底运动鞋也可以
  

　  1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

　　2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。

　　3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。

　　4、为了你的安全，建议考虑购买户外活动保险，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障，前往购买。