12月19日（周日）徒步北京的百慕大：铁坨山 欣赏京西古道上马蹄窝

活动强度0.5，累计行程9公里，累计上升500米，累计下降500米。

07:30 惠新西街南口A口（地铁5号线、10号线），在月下门红旗处集合；

07:50 公主坟新兴宾馆门口；

09:30 十字道村

16:00 集合上车

18:00 公主坟

18:30 惠新西街南口

登山杖、登山鞋。

水至少1升。自带午餐，多带一些黄瓜、水果之类是不错的选择。建议准备一些运动饮料或者咸菜之类补充盐分

1、免责声明：此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着："尽力救助，风险自担"的原则参加这次活动，活动的发起者和同行者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，活动的发起者和同行者不承担赔偿责任，代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，发起人和其他参加者同样不承担赔偿责任。凡报名者均视为接受此户外活动豁免责任，权利和赔偿的协议，即同意接受全部条款。

2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。请不要乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。