【景点介绍】
十八蹬，位于北京市怀柔区九渡河镇，是北京界内少有的山水相连的长城。始建于北齐年间，隋、唐以后曾多次修缮。明嘉靖年间将原长城加宽，并增设敌台。自南冶口以西大长峪口起，至西水峪口止，全长12.94千米，设空心敌台40座、实心敌台9座，墙台5座。长城东端城墙随峰而筑，两边垛口墙修筑为18个锯形，每层高约2米，当地人称此处为十八蹬。
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【线路强度】
活动强度0.7，累计行程10公里，累计上升650米，累计下降700米。
【行程安排】
07:00 公主坟地铁站A口出，新兴宾馆门口；
07:30 地铁惠新西街南口A口（地铁5号线、10号线），集合齐出发，一路欢歌笑语前往目的地；
10:00 到达登山口；
12:30 午餐、休息；
13:00 十八蹬长城；
16:00 集合返程；
18:30 惠新西街南口地铁站；
19:00 到达公主坟地铁站，队伍解散，结束一天愉快的徒步旅行，期待下次活动再见！
注：以上行程时间仅供参考，受天气、交通、客流、政府、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。
【着装建议】
1、鞋子：建议登山鞋。
2、食物：自备午餐、水、水果等一些补充能量的零食。
3、药品：创可贴、晕车药、消炎药等。
4、其他物品，保温杯、防晒霜、帽子、登山杖、手台（手台频率：437900）等自需品。
【报名须知】
1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。
2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。
3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。
