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周二奥森慢跑

领队名称：

张夏至

活动类型：: 旅游

活动时间：: 2014年02月25日 19:00 - 2014年02月25日 20:30

活动地点：: 北京朝阳北京朝阳奥林匹克森林公园

活动费用：: ￥0 元费用说明

报名截止:: 2014年02月25日 13:00

活动己经结束

【景点介绍】

18:45  队员集合(奥森公园南门地铁B出口处)
18:50  队员相互介绍、要领讲解、热身准备活动
19:00  到达存衣处开始沿10公里塑胶跑道逆时针快走1圈（建议新人5公里一圈）
20:25  放松整理运动，总结与点评。
20:30  自行返家或者参加10分钟的健身武术训练。

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会心一笑 发表于 2014-2-21 22:49:53

支持好活动！

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