|
本次行程，由下马威上山、经大、小两个草甸、到达五指峰，然后根据实际情况，确定是否登顶灵山主峰，然后下撤，沿原路折回。
全程预计11公里，下马威上山时为1300米，最高峰为2303米，往返行程大概在6个小时。线路比香八拉和艳遇山略短，但胜在海拔略高。难度适宜，队员报名时请一定要慎重（保险自理 不会买的可领队代买）
【活动交通】：旅游大巴往返（以具体报名人数定车型） 【活动线路】：东直门—门头沟东灵山—东直门
【适宜人群】：适合体力好一些的老驴友，没有户外经验的慎重报名
【活动时间】：2016年7月30 日，周六 早上7:20分集合
【集合地点】：地铁二号线东直门C口前方20米寻 找天涯队队旗
【活动咨询】：电话/微信18611197591 QQ532763875
【活动费用】 往返车费;会员价70元，非会员80元（关注下面天涯队微信公众账号即为会员） 若有进山费自理（大概每人10元）目前下马威有人收费 自带午餐和水（山里没有卖的，自己一定多带水和食物）
报名须知
1、活动出发前会统一给大家发集合短信通知所有队员：领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请在活动当日按时集合，有事直接联系短信中的领队电话；
2、车上座位顺序为集合时先到的先坐，发车之后保持原车原座（有老年人、晕车等情况的领队将酌情调整）；
3、活动中请遵循领队安排
4、报名后要退出请在活动前1天前通知领队，否则请自找替补或补车费；报名后活动因个人原因没有参加活动也请自觉联系领队补车费 ******报名者须有时间观念，在活动中要互帮互助，团结友爱。
*****喜欢独来独往的，没有纪律性，不听从指挥的，请慎重报名本队
******领队有挑选队员的权利，并不做任何解释。
注：本团队属于自助户外活动，线路所涉及野山探路，无团队精神，娇气的童鞋请慎重报名
【天涯队东灵山活动安排】
07：20 东直门地铁站C口东方银座门前集合
07：30 准时发车(希望大家都不要迟到）
10：40 到达下马威，合影 上山
12：30 五指山垭口草甸（午餐）
13：00 午餐结束出发
13：30 东灵山顶
14：00 下撤返回
18：00 下马威发车返回
20：30 东直门
因户外活动有多种不确定因素，以上时间，仅供参考。
因海拔较高，参加活动，一定要带够水和食物和厚外套。
【景点介绍】 东灵山位于北京市门头沟区西部（东经115o20''—115o35''；北纬39o55''—40o05''），隶属于太行山脉，海拔高度为800米以上，其中主峰海拔2303米，为北京市第一高峰，也是华北地区较高的山峦。地貌为以构造侵蚀为成因的高山地貌，山峰峻峭，谷深坡陡，山势雄伟，怪石嶙峋，有天然森林和亚高山草甸。近年建立了自然风景区，成为北京市生态旅游的胜地。 本次活动不一定非得登顶，根据自己体力量力而行，下午14：00无论身在何处，均须立即下山。因海拔较高，山顶可能会有高原小气候，所以请大家一定要注意防雨，自备雨具 墨镜、帽子、厚外套。
  
【装备要求】
1）鞋帽：需要穿防滑的登山鞋，带帽子或防晒用品，口罩防风用。带好雨具
2）墨镜：墨镜可以避免阳光刺眼
4）衣物：防寒！防寒！还是防寒！东灵山山顶还是有些冷。
5）装备：护膝、登山杖没有也可，有的请带上。
6）手机：队员务必携带手机，有手台更好。
7）备注：凡着皮鞋、自视强驴的、不听指挥的，请勿参加
【报名须知】【免责条款】 （1）活动参与者均视为具有完全民事行为能力人。视为能对自己的行为及户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险完全责任。活动中请带好身份证。 （2）系统报名须留下真实姓名和联系方式并请跟帖报名。否则可能不被确认！ （3）要求有一定的户外履历，履历很少或无履历者可能不被确认！领队有选择队员的权利，并不做任何解释。 （4）活动参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神。谢绝自由主义者和不靠谱的队员。集体行动严禁单飞！ （5）自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划。身体健康具备参与本次活动的体能要求`无不适合的疾病。 （6）以上文字和图片仅供参考，以上景点一直是旅行热点，地方好不好大家可以百度了解更多资讯。 （7）除了照片什么都不要带走，除了脚印什么都不要留下。 【活动备注】 我自愿参加本次活动并同意以下声明！ 1；热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。 2；本活动为自助户外活动。属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。 3；参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。 4；参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。 5；参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。 6；对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。 7；您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。 8；请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。 【免责条款】 此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动的发起者和同行者亦不承担任何法律和经济责任。 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，活动的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
| 
