魔族户外,平安户外,环保户外,快乐户外。
不要抽烟,不要喝酒,不要丢垃圾,自己的垃圾自行带走。
本次活动休闲,适合大多数人参加!
报名提示(下雨,大风天,大雾天,下雪,会取消,请看帖子发布的最新内容)
足够的保暖衣物(抓绒,冲锋,羽绒!,足够的饭,足够的水
手电头灯必备,手机gps,手台。有的带着。。。。。。
。请确认后的队员在活动前一天晚上看一下跟贴内容,以免活动计划调整!
休闲摔跤了!
冰抓有的都带上!
去年进山费五块,看今年的实际情况
http://zhan.renren.com/devilv5?ggid=3674946092079962356&checked=true
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新浪微博 魔族户外 http://weibo.com/mozuhuwai
魔族户外俱乐部微信 mz13681061637
苏阳微信 sy13681061637
魔族户外装备店 http://shop69394079.taobao.com/ (群内打折优惠)
【队伍名称】
:魔族户外
【领队名称】
:苏阳
【微博互粉】
:@魔族户外
【领队QQ】:410724008
【领队飞信】
:979881559
【领队手机】
:13681061637
【领队微信】 sy13681061637
魔族户外俱乐部 联系方式 15210430651
领队:魔头-苏阳 13681061637 QQ:410724008(注明ID,踏冰穿越)
(请记好联系组电话,有情况及时通知联系组)
【活动群号】
:127476616(进群注明ID,踏冰穿越)
【手台频率】
:425.400
【出行方式】
:包车(有事不来者请在3日中午之前告知领队,否则付车费)
【活动费用】
:60元(不包括进山费五块钱)
【活动性质】
:经典穿越路线(轨迹群里下载)
【活动级别】
:1.0
【活动里程】
:10公里
【集合时间】
:2014年1月4日周六早上7:00(请准时,过时不候)
【户外保险】
: 必买,自行购买,否则自担一切责任。 (:1月4日1天)
(切记:过时不候!养成守时的好习惯,既是尊重你自己也是尊重别人!如果迟到,请自觉改变您的行动计划!)
户外有风险,自己购买保险(谢谢)
领队有挑选队员的权利,并不做任何解释。
北京 怀柔区 - 北京 密云县 徒步 ,全程 10.3 公里
难度级别:简单
累计上升:72米,累计下降:314米 (详细)
海拔最低:196米,最高:438米
冰
轨道
火车
飞
踏
队旗
07:00 准时集合(迟到不候)
10:00 穿越地点休整合影
12:30 中途(合适的地午餐)
13:00 开始下撤(必须下撤)
16:00收队开始返京.
有手台的跟上没手台的,不认路的跟上认识路的。
本次活动没有长时间休息和补给时间,建议轻装,注意活动节奏,跟上队伍。
以上行程仅供参考,实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动,以活动领队决定为准。
魔族户外俱乐部温馨提示您:
报名参与活动者尽量拥有并携带以下设备或工具,本提醒视为风险提示的一部分。
1、双肩背登山包,登山鞋,登山杖,防寒服(冲锋衣)(羽绒服)(山顶很冷),雨衣,速干衣裤,帽子,手套,头灯或手电必备(以防天黑),护膝,魔术方巾,护目镜等等。
2、有手台的请带上,一般频段为425.400,或437.900,在活动开始前询问领队,(可能有变)。
3、建议带高热量的食物,比如肉、巧克力、大饼之类,水分消耗比较大,建议带3-4升水,视活动强度自行增减,活动中可能没有补水处。
4、确保公交卡、手机内有充足余额并带好零钱。
5、GPS、手机、相机,(带足备用电池),路标(尼龙或塑料带子)、指北针、求生哨、救生毯、多功能刀具、救生绳、急救包等.
6、常用药品,比如:止疼药、止疼喷雾剂、驱虫药、蛇药、防中暑药等。
7、个人需要的其他物品。
8、带一个环保袋,装自己的垃圾,户外环保,从我做起!
1:本活动属于个人设计的出行日期及路线,仅限同好自愿报名,共同参与。
2:服从领队安排。无论走快走慢,请勿擅自脱离队伍,有情况请及时告知领队。领队有权根据当时状况对路线和行程作出调整。
3:参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
4:参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性,所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
5:对于隐瞒自身身体及其它真实情况者,责任一律自负。
6:您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼,并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
7:请您认真阅读上述声明条款,慎重选择和参与,如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款
【特别补充】
天气预报:http://www.bjmb.gov.cn/
http://www.weather.com.cn/html/weather/101010100.shtml
实时气象:http://glcx.bjlzj.gov.cn/bjglwww/weather/roadweather.shtml
公交查询:http://www.bjbus.com
地铁查询:http://www.bjsubway.com/
http://www.bjjtw.gov.cn/bmfw/cxcxfw/gdjt/syt/201104/t20110410_27513.htm
地图查询:http://map.baidu.com/
http://ditu.google.cn/
卫星地图:http://www.meet99.com/map-beijing.html
http://www.wditu.com/
路况查询:http://www.bjjtw.gov.cn/bmfw/sslk/
http://sslk.bjjtgl.gov.cn/roadpublish/Map/trafficOutNew1.jsp【集合地点】
:西直门的凯德西门(找魔族户外旗)集合上车。(西直门地铁A口出来,嘉茂西南角) |