2016年7月9日—10日孤石军马场-东猴顶赏金莲花-老栅栏-老掌沟（徒步逃票穿越）

老掌沟

老掌沟村的名字来源于当地有一个大脚石，类似脚掌，由此得名”老掌沟”，此处村子就叫老掌沟村。老掌沟有着多种地貌和自然风光，位于河北沽源县南端，古长城外侧。老掌沟周围都是青山，人烟稀少，峡谷南麓长满了野生的白桦，而北麓长有野草。老掌沟林场的海拔高度在1400米左右，因为海拔高度较高昼夜温差比较大，还有独特的小气候。

草原穿越，春夏秋冬四季景色迥然不同，7月，正值盛夏，来到这里绝对是避暑的好地方，山间的各种野花竞相开放，林间的草木和溪流构成了风景怡人的好时候！再加上蓝天白云骏马更是美得不要不要的。穿行在草原、山丘、白桦林、东猴顶、老掌沟之间…挑战自我、领略自然风光。

推荐理由一：

全程35公里，最高海拔高度2292米，最低海拔1244米，植被分布明显。爬升、下降不明显，难度低。线路分2天完成，第1天穿越到东猴顶观赏高山金莲花约20公里，宿老栅子村；第2天穿越老掌沟约15公里、返程。最大限度的将最美的景色安排在最美的时间观赏。

推荐理由二：

全程轻装穿越，我们活动的原则是不抛弃、不放弃任何一个队员；让初次参加户外的小伙伴从此爱上户外；让已经喜欢上户外的小伙伴从此离不开户外……我们将每位驴友的体验感放在第一位，心动的你赶快行动吧！

【行程安排】

【住农家院、头天睡的晚，大家多休息会】
D1：

晚19:00整惠新西街南口A口集合出发，路上互相认识讲解路线及要求

24:00夜里到达农家院分房住宿，自行解决宵夜或者农家饭AA

【装备要求】

出行必看！
1、魔术头巾，用于防晒、擦汗等
2、遮阳帽
3、太阳镜
3、手套，防止手晒黑、防滑
4、长袖外套（可为冲锋衣、冲锋裤），必带！由于海拔高，早晚温度低，建议带冲锋衣内胆！
5、双肩背包，个人建议轻装30—40L带太多东西走不动，一定带好防雨罩
6、雨披：高海拔地区天气变化快，以防出现雷雨天气
7、登山用品：登山手杖、护膝等
8、保温水壶
9、卫生纸、湿纸巾
10、登山鞋（必须！），穿皮鞋、高跟鞋的，在北京就别上车了
11、户外蚊虫多，请自行准备驱蚊用品，如花露水、蚊香等
12、户外防晒必不可少，所以唇膏、防晒霜(HP30以上)、
13、个人洗漱用品、毛巾，不讲究的就别带了，减重是最重要的
14、有相机的、体力够好的小伙伴们可以带着，拍照功能的手机也是十分受用的
15、因户外活动时间较长，建议准备移动电源，不过手机基本上没信号，开飞行模式就可以了。
16、药：根据个人情况定，一般由领队准备即可。肠胃不好的要注意带药，户外的饮食卫生水平不比在家。
17、有手台的可以带着
18、兜里揣点巧克力、牛肉干等零食，或能量棒、饼干等。包里装：肉、酒、面包、咸菜、黄瓜、西红柿。带6顿的量，饮用水根据自己饮水量

【报名须知】

1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。

3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。

4、为了你的安全，建议考虑购买户外活动保险，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障，前往购买。