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活动已成行请放心报名吧 总领队：雨后阳光18600615796 总收队：小手13911255144
领队组前队： ？ 主要负责带领前队
领队组收队：？ 主要负责收队
领队组中队： ？主要负责第一中队
领队组中队：？主要负责第二中队
领队组中队：？主要负责第三中队
领队组后勤： ？主要负责全体成员的集体挂单
【五台山简介】
五台山位于山西省东北部五台县境内，因五峰如五根擎天大柱，拔地崛起，峰顶平坦如台，故名五台。又因山上气候多寒，盛夏仍不知炎暑，故又别称清凉山。
五台山是文殊菩萨的道场，与浙江普陀山、安徽九华山和四川峨眉山并称为四大佛教名山，并以其悠久的历史文化和规模宏大的寺庙建筑群位居四大佛教名山之首。
五台山由古老结晶岩组成，北部切割深峻，五峰耸立：东台望海峰、西台挂月峰、南台锦绣峰、北台叶斗峰、中台翠岩峰。五峰之外称台外，五峰之内称台内，台内以台怀镇为中心，其中北台最高。五台山自然植被以草地为主，由草甸、草原、灌丛组成，是优良的夏季牧场。
东台名望海峰，海拔2795米，东台顶上“蒸云浴日，爽气澄秋，东望明霞，如陂似镜，即大海也，”故冠此名。
北台名叶斗峰，海拔3061米，五台最高，有“华北屋脊”之称，其台“顶平广，圆周四里，其下仰视，巅摩斗杓，故以为名。”
中台翠岩峰，海拔2894米，其台“顶广平，圆周五里，巅峦雄旷，翠霭浮空，因以为名。”有诗赞曰：“群峰面面拥奇观，朝雨和烟积翠峦。策杖千山浑不倦，披裘六月尚余寒。苍崖碧嶂周遭合，古木黄沙四望宽。云雾渐看山半起，却疑身已在云端。”
西台名挂月峰，海拔2773米，西台峰“顶广平，月坠峰巅，俨若悬镜，因以为名。”
南台名锦绣峰，海拔2485米，此峰“顶若覆盂，圆周一里，山峰耸峭，烟光凝翠，细草杂花，千峦弥布，犹铺锦然，故以名焉。”
五台山是中国佛教建筑最早地方之一，目前台内外尚有寺庙47座。其中佛光寺和南禅寺是中国现存最早的两座木结构建筑。显通寺、塔院寺、菩萨顶、殊像寺、罗睺寺被列为“五台山五大禅处”。五台山还是当今中国唯一兼有汉地佛教和藏传佛教的佛教道场。每逢盛夏，海内外游人香客前来游览观光、烧香拜佛、络绎不绝。
五台山奇峰灵崖随处皆是，著名者达五十余处。其中写字崖，用水洒湿以后，拿手帕仔细擦拭，崖面会显示出类似篆隶体字迹，水干字隐。     行程安排D1（6.8）
19:20 地铁5、10号线惠新西街南口站A出口月下门红旗下集合出发。 准时出发，过时不候，车上相互认识，领队介绍行程，安睡补精神。
D2（6.9） 05：00到鸿门岩下车开始徒步
06：00东台顶；
12：00北台顶；
14：00中台顶；
16：00西台顶；
18：00宿狮子窝，挂单最晚不要超过晚上18：00，晚上6点之后可能没斋饭了。走不动的可以直接坐车，最终到狮子窝直接挂单休整。 D3（6.10） 05：00起床
05：30早点寺院斋饭，出发，
07：30金阁寺；
11：30南台顶；
14：30白云寺
15：30集合地点上车返京；
20：00左右抵京
以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准。 【线路强度】 难度级别：1.5 全程： 55公里 累计上升：1659米，累计下降：2512米 海拔最低：1656米，最高：3082米, 实际线路强度根据自己的体能来定，走不动的可以坐摆渡车。 【费用说明】200元/人 车费：北京至五台山往返交通相关费用； 费用不含: 门票：五台山门票 218 元，区间车 50元（我们逃票所以免票），司机和车辆进山费用及不可预知的如拦路收费等费用，所有队员均摊。 住宿：寺庙挂单（含早晚餐）60元/人，一定要携带身份证登记，按实际费用收取。 其他：一切未在“费用包含”内注明的费用。
餐饮准备说明： D1晚餐，D2早餐、午餐，D3中餐需提前自己准备。其余D2晚餐和D3早餐在寺里挂单，其余的自备或在当地沿途补给。 吃住预计安排 第一天晚餐车上解决 第二天自备早、中餐，晚餐到狮子窝吃斋。 第三天早上寺内早饭。中餐自备，晚餐自备也可以回京再吃 【集合地点】
2016年6月8日周三晚19：20地铁5、10号线惠新西街南口A口下月下门红旗下集合出发迟到不等，请补车费
装备要求五台山海拔高，天气寒冷，一定主要保暖！！！
1、1-2顿的吃喝，热水杯（每个台都有热水补给），应急挨饿的食品比如士力架可以多带一些； 2、常规的徒步鞋或登山鞋、登山杖、护膝、干净袜子两双、手电或头灯、充电宝、洗漱用品、雨披，卫生纸、纸巾、垃圾袋等，防晒霜、防蚊虫的花露水、外伤用云南白药膏、防水创可贴、防暑藿香正气水等； 3、五台山风比较大，气候变化无常，最好备用一件冲锋衣（带抓绒），带好雨具、墨镜、魔术头巾等；
4、天气不错的话，可以多拍一些美片回来；
5、狮子窝挂单需要身份证，大家带身份证才能住宿，吃斋饭不要弄出声音不要浪费，不要在寺庙内喝酒吃荤抽烟，切记切记！（自己带的牛肉什么的在路上找地方吃）
有手台的带着手台，没手台地跟着手台，手台频率：437.900，出京带手台可以省很多电话费。
【重要提醒】：
一.山上晚上比较凉！注意保暖带上衣物；自带1顿早饭加2顿午饭！
二.领队有选择队员的权利
三.山上是不允许吃肉的，可以带！但要偷偷的吃！别让和尚看见了！要不十八铜人伺候。
【队员要求】：不要装怪的，合群的，不要娇气的。如不符合以上要求，就不要联系我了，免得大家在路上玩儿的不高兴。考虑藏区高原的特殊性，能吃苦，兴趣爱好相同者。 【报名须知】
1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。
2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。
3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。
4、为了你的安全，建议考虑购买户外活动保险，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障， 前往购买。
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