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狼牙山坐落在河北易县西部的太行山东麓，距县城45公里，古称“郎山”，早在两千年前的战国时期，“狼山竞秀”就是当时燕国十景之一。狼牙山五壮士的壮举使它的名字举国皆知。
蚕姑坨，又名姑姑坨，是狼牙山五坨之最，山势险要，风景优美，山上有庙，胜景颇多，据史书记载，此处为燕昭王当年求仙之处。 主要景点1、点将台：传说为杨六郎出征时派兵点将之所在，在点将台处还有盔甲洞。2、双龙洞：两处天然石洞，常年有水，从未断流。3、南天门：为蚕姑坨最有名景点，形似手掌状，传说为蚕姑一掌推出所得，透过南天门可以看到远达度假村。4、蜡烛蜂：为一天然石柱，傲然独立，直指蓝天，谓之蜡烛蜂。5、蚕姑庙：也称为灵蜂院，在蚕姑坨主峰下五十米处，建有大小庙宇70多间，多毁于抗日战争期间，现只存10多处。6、老君堂：从蚕姑坨往西南转下约1500米，传说为老子修成正果所在。
蚕姑坨位于易县西山北乡沙岭村西的蚕姑坨，在这里狼牙山东麓一改其“险”，尽展其“秀”。群山叠翠，云雾缭绕，潺潺清泉，啾啾鸟鸣，无不令人心旷神怡，乐而忘返。山径曲折回旋，可沿路攀缓，亦可独辟蹊径，所行处绿波潮涌，或蝴蝶引路，或松鼠伴行，山之巧然尽孕其中。忽行至豁然开朗处，近山如刀削斧凿，令人有感于鬼斧神工；远山与蓝天相接，令人慨叹于烟波浩渺。点将台、鸳鸯树、双龙洞、碑楼院、南天门、蜡烛峰……诸景点一一映入眼帘，待你探幽览胜。
山美如此，神奇的传说又使这旖旎的风光平添几分神秘与浪漫。 传说，汉朝，一尼姑在现今的蚕姑坨边一山洞里修炼，在山间遍植桑树，教世人以养蚕缫丝为生，人尊称其“蚕姑”。历经数年，终成正果，升天而去。后人便在山顶修建庙宇，为之塑身，以作纪念，尊称为“蚕姑圣母”，蚕姑坨之名也就由此而来。
据最新考证，蚕姑乃“三皇五帝”之黄帝（炎黄子孙始祖）的元妃（正妻）。相传，黄帝成就霸业的地方是易县后山（黄山后土）。有一次，黄帝带领军地从蚕姑坨处路过，发现这里的人们都穿着蚕丝做成的衣服，而黄帝他们只是穿兽皮、树叶遮体，细问之下，村民告知蚕姑“教人养蚕缫丝”之事，于是黄帝娶蚕姑为妻，并将养蚕缫丝推广开来。 蚕姑庙下有一山峰，上有一天然石洞，状如手掌，名曰南天门。传说蚕姑圣母修练成仙后，一掌破峰成“门”，由此乘车飞去，而那“门扇”则被推到黄河里去了，如今手指印尚还清晰可辩，“门”的下边还有车轱辘印。春、秋两季，鸟雀们总要相约到此驻足鸣唱，仿佛是在向蚕姑圣母致敬。在山腰还有一块奇石，上面有一个竹篮形状的凹形槽，传说是蚕姑圣母当年摞篮子时留下的痕迹。 据《易县志》记载，到后晋时期，当地乡民常受契丹兵丁的抢掠，就逃往山上避难，大家自行守山，渐渐形成了一座山寨，当时庵院中有一名老尼姑名孙贤意（一说为孙深意），原是将门之女，既深通佛法，又精通武艺，乡民大多投靠她的门下，老尼姑去世后，山上众俗家弟子和尼姑们推孙贤意的弟子孙方简为主事，于后晋开运三年（公元946年）扯起聚义大旗，抗击契丹侵略。蚕姑坨因此天下闻名。山上仍存有一道道石墙，是当时的防御工事遗迹，这里的不少地名，如：点将台、草场峪、王子沟、伙脸沟、盔甲洞等还是根据当时的情形起的名字呢。到了明代，这里设“寨”称为“姑姑窝寨”，和“狼山寨”、“孔山寨”、“燕窝寨”等构成了易州西南对外防御体系的一部分。 随着时间的推移，同时受战火等因素影响，蚕姑坨上的建筑物经历了多次扩建、重修，现存最早的建筑始建于元末明初，给我们留下了大量珍贵的文物。据史书记载，蚕姑坨曾有大小庙宇70余间，在抗日战争中大多毁于日本侵略者的战火之中，90年代，一些民间人士对其中的一部分建筑物进行了恢复。 蚕姑坨，以其秀美的自然风光和丰富的历史人文景观，吸引着来自北京、天津、保定等大中城市的大批观光客，给“狼山竞秀”又增新秀。 现在这里附近有个地方开满了美丽的油菜花；
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