(切记:过时不候!养成守时的好习惯,既是尊重你自己也是尊重别人!如果迟到,请自觉改变您的行动计划!)
领队有挑选队员的权利,并不做任何解释。
RMB260.00元/人(报名后24小时内支付预付款后才算正式确认)
1、北京-五台山往返全程正规旅游空调车260元/人(含高速费,停车费,油费,司机3天食宿费等)
2、三天户外保险15元
费用不含
1、挂单:50元/人(以实际发生为准,费用自理、建议自备睡袋)挂单含住宿一晚,早,晚各一餐斋饭
2、南门摆渡小面包约10元|人
3、个人购物消费、请香拜佛、如遇查票费用自理
4、本次行程不含餐、费用自理,建议携带一些备用食物
A:5台穿越队:
D1 8月2日
19:50 集合
20:20 准时出发,过时不候。
D2 8月3日
05:30 左右 到达鸿门岩
06:00 东台 看日出 吃早餐
10:30 北台,华北屋脊
12:30 中台
14:30 西台
16:00 吉祥寺
18:00 狮子窝 挂单
D3 8月4日
6:00 早餐
6:30集合出发
10:00 南台
午饭,补给
11:00 佛母洞
13:30 到达古南门牌楼,集合.
14:00 坐车回家
19:00 左右,到西直门,各回各家。
B:2台穿越队:(也需要一定体力)
8月3日,
穿越北台,中台,下撤狮子窝挂单。
8月4日,
怀台镇游览寺庙一上午。
中午12:30集合,13点30与全穿队汇合。回京。
特别提示,全穿队,休闲队,都是打面的古南门牌楼处集合回京。
不认识路的跟着认识路的,没手台的跟着有手台的,
本次活动没有长时间休息和补给时间,建议轻装,注意活动节奏,跟上队伍。
以上行程仅供参考,实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动,以活动领队决定为准。
魔族户外温馨提示队友:
报名参与活动者尽量拥有并携带(包括不限于)以下设备或工具,本提醒视为风险提示的一部分。
1、双肩背登山包,登山鞋,(最好是防滑的)登山杖,防寒服(冲锋衣)(以防天变),雨具,速干衣裤,帽子,手套,头灯或手电必备(以防天黑),护膝,魔术方巾,护目镜,防晒霜等等。
(最好穿长袖速干衣裤,防止划伤,晒伤,蚊虫叮咬等)
2、有手台的请带上,一般频段为425.400,或437.900,在活动开始前询问领队,(可能有变)。
3、建议带高热量的食物,比如肉、巧克力、大饼之类,水分消耗比较大,建议带3~5升水,视活动强度自行增减。
4、确保公交卡、手机内有充足余额并带好零钱。
5、GPS、手机、相机,(带足备用电池),路标(尼龙或塑料带子)、指北针、求生哨、救生毯、多功能刀具、救生绳、绷带,急救包等.
6、常用药品,比如:晕车药、止疼药、止疼喷雾剂、创可贴、驱虫药、蛇药、防中暑药(藿香正气水)等。
7、个人需要的其他物品。
8、带一个环保袋,装自己的垃圾,户外环保,从我做起!
特别提示:
1、五台山云层低,湿度大,常有雨水,气侯多变,应做好防雨准备,并带好厚衣服。
2、所有人禁止带酒,在庙里严禁吸烟,吃荤。
3、自己准备好5元、10元零钱,吃斋住宿随喜都需要零钱,全凭自愿。
4、最好带好3餐和2升水。
5、自备两双袜子,一双拖鞋。
6、一个U型枕头,
7、自带杯子一个,可以庙里补给热水。
1:本活动属于个人设计的出行日期及路线,仅限同好自愿报名,共同参与。
2:服从领队安排。无论走快走慢,请勿擅自脱离队伍,有情况请及时告知领队。领队有权根据当时状况对路线和行程作出调整。
3:参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
4:参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性,所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
5:对于隐瞒自身身体及其它真实情况者,责任一律自负。
6:您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼,并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
7:请您认真阅读上述声明条款,慎重选择和参与,如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款
【集合地点】
:西直门的凯德西门(找魔族户外旗)集合上车。(西直门地铁A口出来,嘉茂西南角)