【川藏南线】全年多期 318川藏南线+稻城亚丁10日行

【前言】
你想与神山在天际对话吗？
你想体会被大自然深深的震撼吗？
你想灵魂受到洗礼的心里激动吗？
走吧，川藏南线，
跟着水陆来一趟原味的不同寻常的朝圣之旅吧！

【水陆联盟官方微博】
@水陆联盟户外

【活动类型】
休闲户外、摄影大美旅行

【活动日期】
第04期：07月26日（集合）-08月05日
第05期：08月02日（集合）-08月12日
第06期：08月09日（集合）-08月19日
第07期：09月13日（集合）-09月23日
第08期：09月27日（集合）-10月07日
第09期：10月11日（集合）-10月21日

【如何报名】
电话\短信\QQ领队，确认报名信息，并预交定金以示确认报名，并索取详细的行程计划。 【QQ群交流】未在水陆联盟QQ群的同学可入群交流：
水陆联盟休闲6群：170739309敲门暗号：川藏南线

【活动咨询】
佳草18611516649、010—57035179  QQ：42315788

【水陆联盟近期活动】
www.shuilu.net

【安全保障】
：
1、正规牌照的旅行车和熟悉路况的当地司机
2、户外经验丰富的领队，完善的服务3、专业的户外保险水陆



【行程简介】
川藏线在5条进藏公路中以里程最长，沿途跨越众多高山大河，公路的修筑和维护十分艰辛。从川藏线入藏十分艰辛，但是沿途风光的壮丽奇伟和丰富多彩确实其他几条线路所不能比的。川藏线分南北两线，南线主要以自然风光见长，北线则自然人文并存。
川藏南线自东向西，穿行于西藏东部的高山峡谷区。跨越金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江和著名的念青唐古拉山脉、冈底斯山脉，四川境内的大渡河、雅砻江、二郎山、折多山、高尔寺山等。沿途有翻不完的山，淌不完的水，一路上景观千变万化：有高山峡谷，有一望无际的草原，有雪山草甸，还有沿途随见的经幡、玛尼石、藏寺和多姿多彩的民俗民风，充满了刺激，充满了魅力，是旅行、摄影爱好者的所称的“黄金线路”。

   沿途景点无数，二郎山的雄伟，大渡河的波涛，跑马溜溜的康定，摄影爱好者天堂的新都桥，世界高城理塘，毛垭大草原，最后的香格里拉---稻城亚丁，巴塘的弦子舞，宁静的然乌湖，还有巴松措、长青春科尔寺、具柏林、尼洋河、每一处都能让人驻足不前，每一处都荡漾着心灵的尘埃。只希望这里的一切永远保持这样一份纯净，让我们的心灵有一处可以寻求沉醉的地方。

【线路特色】
： ★ 川藏南线这条旅行线路，已经不是很神秘，但是确实是很有旅行的价值，2012年这条路线该如何来设计，水陆联盟户外俱乐作为做徒步路线俱乐部，经过几年发展在广大驴友的要求下，水陆联盟户外经过前期踩点我们颇费了一番心思，既要有新意、又要迎合市场，还要把握时机和费用，经过和大家沟通我们终于把中国的景观大道确定出来了，把川藏线稻城亚丁有特色的景点加入进去。

★ 在整个青藏高原的旅行线路中，这条线适合一年四季的旅行，冬天看雪山冰川、春天看桃花、梨花、油菜花，湖泊、夏天看田园、峡谷。杜鹃、草原、各种野花、秋天看彩林，红叶和野果，时时都精彩绝伦，所以我们把这条线路做成固定出团，是考虑你的时间你做主。
★常年操作次线路，经验丰富。并且全程提供安全完善的服务。而且师傅是水陆联盟俱乐部常年合作司机服务质量优良，驾驶技术高超，线路景点都非常熟悉，常年在行驶在川藏线上。
★ 红色革命教育基地：泸定桥情歌城：康定摄影家的天堂：新都桥群山的环保，如海的草原：毛垭大草原  康区第一大格鲁派（黄教）寺庙：长青春科尔寺世界高城：理塘。最后的香格里拉--稻城亚丁的神山圣湖  川藏线最美丽的坐标：然乌湖  中国最美六大冰川之一：米堆冰川川藏线最出名的天险：通麦天险西藏小瑞士：波密中国国家地理》排行榜最美山峰之首：南迦巴瓦峰  西藏江南：林芝

【报名联系方式】
全国统一客服电话：010-57035179 QQ：1806159241
通过手机佳草：18611516649 QQ：42315788

【报名流程】

1、官方QQ/微博，活动帖，电话进行咨询；
2、提交个人资料（姓名、身份证号码、联系电话、活动） 3、本活动报名后需要预交定金 500元，作为预定当地用餐、住宿、包车等活动费用。交款后截屏或留好银行底单，联系我们查询或确认（手机：18611516649  QQ：1806159241），如需要退出，请于活动前十天提出即可。
4、活动前一天，我们会短信通知您注意事项、最终上车时间地点、领队、电话等；
5、活动当天，按通知要求到达集合地点和准备好相关的物品，快乐出发！北京现场交费地点：北京市朝阳区汤立路216号东方郁金香A座1705室(地铁立水桥站旁)
网上或银行支付(请加0.01-0.09元进行区分，汇款后请电话确认一下)
支付宝 daijiaqi520@sina.com 戴佳琪
招商银行 6225 8810 0618 3742 戴佳琪
工商银行 6212 2602 0000 8625 895 戴佳琪

【取消活动】
退款政策因队员个人原因取消报名的退款政策:
1、报名后于出发前10 天前退出活动，活动定金全额退还。
2、报名后于出发前10天后(含10天)退出活动, 活动预定金将无法退还。
3、活动集合当天或活动开始后如因个人原因不能到达而取消活动，活动预定金将无法退还。
4、收到退款信息后，我们将会在3天内进行退款，退至队员指定的账号之中，请及时查询。

因俱乐部原因取消活动的退款政策：
在指定的日期内告知队员成行状态，若无法成行，俱乐部全额退还队员已交的活动定金费用，退至队员指定的账号之中，请及时查询。

【关于高原旅行】
：在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。
春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季（9、10月）：无论是从气候、景色来说，秋季都是最适合前往高原旅行的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。
冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。

【关于高原反应的应对措施】
：到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅行。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅行宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）

【注意事项】
： 1、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应此环境。
2、因处于高原地带，水、电资源缺乏，很多九点都是按时供应热水，有时候也会遇到停水、停电的情况。请各位摄友要有合理的心理预期。
3、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前藏钱半个月天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。
7、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
8、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
9、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长，可能会遇到骑车抛锚并影响行程的情况，有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
10、如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，水陆联盟户外俱乐部不承担任何责任。由此导致增加的旅行费用由游客自理；减少或没有产生的费用，水陆联盟户外俱乐部将实事求是地退换驴友。
11、川藏线路为特种路线，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相对较差，旅途艰苦，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，并做好吃苦的的心理准备，由于318线路旅行刚刚起步，部分地区旅行设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常改变请大家做好心里准备。
12、此条川藏线路是摄影路线沿途所经地区多为少数名族地区，请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏不要与他人发生不必要的纠纷。

【预定提示】
：一、病患者、孕妇及行动不便者预订提示;
1、为了确保旅行顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅行者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，请勿报名：
（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
（7）大中型手术的恢复期病患者；
（8）孕妇及行动不便者。
（9）其他不适合出去旅行的疾病。

二、老年旅行者预订提示
1、60周岁以上的旅行者报名参加旅行时，请填写《健康证明》，说明年龄及身体健康状况，以及根据身体健康状况不宜参加某些特殊游程或者项目（如交通工具、饮食、特殊地域环境限制等），并提供家属的联系方式。
2、因服务能力所限，暂不接受70周岁以上的旅行者出游报名，敬请谅解。

三、未成年旅行者预订提示 `
1、未满16周岁的旅行者请由家属陪同参团。
2、因服务能力所限，不接受16周岁以下旅行者单独报名出游，敬请谅解。

【行前提示】

1、报名参与的队员身体健康并了解本活动的相关内容及注意事项。

2、体力要求：休闲活动，多为旅行大巴车至景区后，徒步游览。

3、天气温度：活动日期内，景点的具体温度天气情况可提前3到7天查询。

查询网站：http://www.weather.com.cn/

4、保险信息：俱乐部活动统一购买所有队员的旅行保险，请队员确认身份证号码及身份证上标注的名字及个人电话信息准确无误，若因此失误带来的责任将由队员自行承担。

5、住宿安排：住宿同伴的有要求的请在报名备注或提前告知领队，未告知领队的，一律视为领队默认安排。进入酒店客房后首先要阅读酒店须知，清点好房内设施是否齐备、是否已损坏，避免退房时因为东西不全而被索赔。（本次活动住宿为当地农家院，多人间，公用卫生间）。住宿一般情况下通常按2人入住1间房核算，如不愿拼房，请补齐单房差已享用单人房间。

6、用餐：用餐均为平常家常菜，有什么特殊忌口的请提前告知领队。用餐安排有可能进行顺序调整，会提前告知。未包含的用餐，因为我们更希望在本次活动中，队员能在旅途中自己去发掘当地的美食，这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道。

7、行程中所列行程有可能根据当时天气、路况、时间到达情况有所顺序调整，但是俱乐部保证所列行程都予以游玩，不受影响。若因当地堵车、天气等不可抗力因素影响，实际费用将按照实际产生的费用收取，未产生的费用予以退回。

8、咱们是自由结伴，要求高、条件多、唧唧歪歪爱抱怨的、没有团队精神的请慎重报名！健康活动 + 快乐体验 + 安全第一+ 保护环境。

9、报名参与的队员身体健康，并了解本活动的相关内容及注意事项。

10、请注意集体观念、时间观念，按照俱乐部领队指定的时间、地点集合，也希望各位队员相互提醒，相互帮助。

【集合地点】
四川成都

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