游记

昨晚悟出了为什么我的膝盖会 发展到髌骨软化：——是因为我上山和骑车的时候，膝盖缠了弹力绷带！！！为了保持膝盖稳定性，我买了卷弹力绷带缠绕，但是没有避开髌骨。完了。压坏了。我说怎么别人都是半月板，我却

鸡汤虽然很稀，但是猜想还是会有营养的。明天呢，我打算买几块排骨。   同样很瘦的mm，加油了。

上周六跟笑队小狗之家的爬完山回家，那么低的强度，右边膝盖晚上有点凉。   昨晚上自行车没气了，我一路使劲骑，回家后感到膝盖有些痛。   怎么办呢，我已经休息一年了，刚爬一次，就这样，是不是以后