【景点介绍】
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旅行何尝不是一场修行 我们不远万里翻山越岭而来 去看另一个你从未见过的世界 有些画面直戳心底 有些故事终身难忘
年保玉则与色达的完美结合
【年宝玉则】踏进天神的花园，置身“中国版巴塔哥尼亚”
【报名须知】 报名同学加领队微信 姜姜 13661097918，关注微信群聊，包车直达久治的徒步地点。
【关于购票】 购买5月28日11点之前，到达兰州的火车，飞机等，兰州火车站站前广场集合。 土豪飞机 火箭 随意
【活动信息】 【活动时间】 5月28日（周日）11:30之前集合 【结束时间】 6月 1日（周四）大约21:00兰州火车站结束 【集合时间】 5月28日（周日）11:30之前集合 【集合地点】 兰州火车站站前广场 【活动领队】 姜姜 微信/手机号：13661097918，QQ号：470183210 【活动费用】 会员1500 非会员1800(加领队微信即可成为会员)
线路设计：年宝路线徒步入口——下文措——上文措——阿尔加措——德莫措——4350m垭口——上日干措——下日干措——4550m垭口——妖女湖——仙女湖——年宝玉则景区入口
【景点描述】 年宝玉则地处青海省久治县境内(城西南约45公里)，属于颜喀拉山脉，最高峰海拔5369米，终年积雪，又称果洛山，是三果洛的发祥地，是受人尊崇的神山。
年宝玉则徒步穿越分为“正穿”和“反穿”。“正穿”是指从年保玉则的仙女湖景区入口走到下文措，行程反过来就是“反穿”，其总行程约52公里。每年6、7月是年保玉则最美丽最神秘的季节，也是她的花季和雨季。 从行走记录来看，更多山友偏爱反穿，一来可在精力最充沛的前两日，走完较长的路段（每日约15公里左右），同时欣赏渐入佳境的美景；二来可省下景区门票。 来吧，带上你的心情跟我一起向快乐出来吧~! 果洛藏族的发祥地 主峰周围的山峰犹如石头城，峥嵘突兀
这里流传着一个美丽的神话传说 很久以前，有个叫朱拉的猎人，他救了化为小白蛇的年保玉则山神的独生儿子 后来，年保山神化为白托牛与恶魔激战，猎人应邀射死了恶魔 年保玉则为了感谢猎人 将他的小女儿许配给猎人 两人婚后生下三个儿子，分别叫昂欠本、阿什芜本、班玛本 上、中、下三果洛部落就是他们的后裔
这一地带有大大小小的海子300多个，每年7月，鲜花遍布 碧蓝的湖水倒映着雪峰 山脚下花草荡漾 山间雾霭缭绕 如同世外桃源 
 “中国版巴塔哥尼亚”——这个称谓，源于年保玉则山区奇特的地质环境。在这里，嶙峋的峭壁、翠绿的森林、清透湖泊可与纯洁的冰川能够相映成趣。
4350垭口上的全景，就像看大片。8264上山友“sabada”发布的《年保玉则美景步步惊心穿越纪略》
仙女湖：南北长，东西窄，东南西三面群山环侍，正对面即是高耸的年保玉则峰。湖的东南立着一块巨石，石块下筑有一桑池台，四周经幡飘动，神圣无比。
仙女湖旁的经幡。图片来源：山友“七九”发布
妖女湖：妖女湖与仙女湖相望，中间由花海相连，这座海子多石头。
活动结束当天下午假期充足的一起去色达。大约六月4日回到成都，活动彻底结束。如果后续有时间继续活动，领队义务给策划做攻略。 |
“色达喇荣五明佛学院” 目前世界上最大的藏传佛学院 连绵数公里的山谷 布满了密密麻麻的红色小木屋 当你立于山顶俯瞰，定会直震心灵
僧侣们的全部生活、学习都在这片红山谷内 他们世代接受着佛光的照耀
在这里还有神圣的天葬 这是藏民心中最崇高的葬礼方式，可以将死去的皮囊超度 有人说，当你经历过天葬
那么太多放不下的东西都变得淡然
年保·色达不一样的修行之旅 我说，这儿可以解都市的毒
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【行程安排】
5月28号
兰州上午11:30集合、出发。去年宝玉则徒步入山口。领队提前一天采购物资
5月29日
大约凌晨一点到下文措扎营，早起六点拔营徒步。
线路设计：年宝路线徒步入口——下文措——上文措——阿尔加措——德莫措——4350m垭口——上日干措——下日干措——4550m垭口——妖女湖——仙女湖——年宝玉则景区入口
线路详情：
5月29日徒步第一天D1：
下文措——上文措——阿尔加措——德摸错扎营4200m，预计徒步十小时，海拨上升不到200m。
5月30日徒步第二天D2：
德莫措——4350m垭口——下日干措湖边扎营4150m
8:50出发，16点到营地
5月31日徒步第三天D3：
下日干措——妖女湖、仙女湖之间营地扎营4300m
最高海拔4550m
穿越3天来，走过了无数个草甸花海，一个比一个更大、更美、更斑斓、更壮观、更让人惊喜震撼。静寂的上、下文措，浩瀚的上下日干措，都比不上妖艳妩媚、碧绿深邃的妖女湖。阿尔加措环山临湖的营地、上日干措烟波浩渺的沙滩、半山坡繁花茂草中的摇篮，都是为了今晚的鲜花营地做铺垫。
6月1日徒步第四天D4：
妖女湖与仙女湖之间花海营地——年宝玉则景区大门打车逃票去久治上车回兰州大约晚上九点到兰州
活动结束当天下午假期充足的一起去色达。大约六月4日回到成都，活动彻底结束。如果后续有时间继续活动，领队义务给策划做攻略。
【着装建议】
尽量轻量化重装，两人一组，到地方第二天早起就能雇佣到马匹驮运（大约每天一百）现场砍价，现场AA给现金。
1、重装包，登山杖一对、帐篷，睡袋，防潮垫，、头灯或手电、多功能刀、打火机、防水袋、炉具每4-5人一套。
2、服装：高帮防水登山鞋，雪套、速干衣裤，速干内衣裤、户外雨衣、帽子、手套、魔术巾、太阳镜、登山袜。
3、食品：携带正餐四晚四早四路餐。带方便食品吧，、多功能饮料、牛肉干、巧克力、士力架、食品，压缩饼干，麦片。小米。挂面，大饼。
4、水：一天的用水量自己带上，沿途有到处有水，最好烧开喝。每人一个气罐
5、药品：防中暑药。防蚊虫药。拉肚药。晕车药、创可贴、绷带、感冒药、退烧药、黄连素、治疗扭伤的止疼喷剂，云南白药、个人特药消炎药等。
6、通讯：手台、手机、GPS、备用电池、充电宝。
7、其他：身份证，各种打折证件。人民币，相机、垃圾袋、卫生巾、救生毯等。
【报名须知】
高原活动事逼别报名，这条路线本领队走过，也得靠轨迹和经验，再有尾随别人走，胆小事多得就别报名，没有户外经验不要报名。高原重装徒步，走之前必须购买保险。大家一起下载轨迹，一起走，民主研究事情，领队决策。弱驴到地方第二天雇佣当地马匹托运，强驴自己背。高原反应严重的不要参加。可以临时雇佣马匹驮运，按段计费（一天一百），重装尽可量轻量化装备
对报名的队员有十一条要求；
1、高反严重的、恐高的、高血压的，有其他不适合户外运动的相关疾病者，请不要报名参加。参加者一律默认为是身体健康，适合登山运动的普通人。
2、不靠谱人员千万别报名；报名后必须加QQ群，微信，方便了解活动动态。
3、个性强烈者不批准报名（如果你够牛请自己玩）。
此活动是连续五天，每天1.0的活动，但是户外有风险，生死由命，富贵在天。大家都是出来玩儿的，领队对队员的人身安全负不了责任，别回头断只胳膊折条腿，让领队赔钱又偿命的，本人声明要钱没有要命也不给，所以大家报名需谨慎，户外活动有风险，大家量力而行。
4、不服从组织纪律，不把自己当成这个团队一部分的人，请离队；
5、对于活动期间集体问题的处理实行民主决策，领队统一管理解决。
6、洁癖严重的人员，请不要报名。
7、报名后无故不来者将被【黑名单公告】！
8、请报名的各位兄弟姐妹一定要留下您老的手机号，并电话短信留下联系确认，好方便和大家联系，不留电话视为报名无效！
9、包车活动，5月25日12点以后退出活动者，如果没有替补，则请你自觉A掉车费 不可能为了这千八百块钱 事后扯皮！（别说没接到电话，没收到短信，不上网，不聊天，不看微博。。。。）
10、包车活动，因为迟到等个人原因不能参加活动的，请自觉A车费！
11、安全第一，不要逞强，一定购买保险！
12、尽量轻量化装备，每人算好自己的徒步四天的口粮，不要多带也别少带。
