7月4-5日海陀扎营

1.0

第一天

7：00 德胜门919快车总站

8:30  延庆南菜园919公交车站，AA包小面包到大海陀村；

9:30  大海陀村，开始上山；

13:00  到达鞍部，开始午餐，开始扎营；

14:00 扎营完毕，开始鞍部游览，大小海陀顶；

18:00  开始晚餐；

19:30  开始玩扑克、游戏；

第二天

04:30 起床看日出；

05：30 看完日出回去继续睡觉；

08:00 开始早餐；

10:00 开始拔营下撤；

13:00 到达大海陀村，AA报小面包到延庆919总站，活动结束。

　公交+小面　

　1、双层帐篷、防潮垫、0度以下睡袋，登山鞋、登山杖、护膝、速干或冲锋衣裤、长袖防风保暖衣服（冲锋衣裤、抓绒衣裤、山顶风大）雨衣、手台有就带上，手机、足够的备用电池，手台频率：437.900

2、自备三顿饭：一中餐、一晚餐、一早餐。水:男4升，女3升；（建议带高能量的食品---红牛、巧克力）、塑料带（垃圾袋）。

　 1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

　　2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。

　　3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。

　　4、为了你的安全，建议考虑购买户外活动保险，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障，前往购买。