【徒步三峡】360°观三峡全景：西陵峡–兵书宝剑峡-巫峡-神女天路-文峰观-神女溪-瞿塘峡-三峡之巅-夔门-白盐山-旱夔门

“三峡徒步”位列中国最经典十大徒步线路之一。长江三峡是瞿塘峡，巫峡和西陵峡三段峡谷的总称。“神女应无恙，当惊世界殊。”巫山神女峰，古老中国最多情的一块石头，神秘东方最多梦的一块石头。翻越桃子山，船游瞿塘峡。本行程带你多角度深度领略人民币上的风景。

去程火车票：建议在北京的门友购买12月02日（星期六） 北京-->宜昌东的 Z95、Z3次列车，不在北京的门友可根据自己的实际情况购买火车票、飞机票，只要能在12月3日7:30到宜昌东火车站出站口集合即可。

第0天（星期六晚上）：北京 - 宜昌

从北京西站出发的门友，可以自行进站上车。取票需要身份证，请记得带上身份证。

第1天（星期日）：宜昌 - 西陵峡 - 兵书宝剑峡 - 兴山

07:30 宜昌火车站出站口，月下门红旗下集合，前往屈原镇，过西陵峡最美高速，约2小时，乘坐渡船过江后到达登山起点。在西陵峡段，曾有两条长江栈道，枯水季时，山里走近水的栈道出去更快。雨季便走山上的栈道出去。三峡大坝建后，只剩下山上这段栈道啦。途中我们还会穿过一段当地人一点点凿出来的隧道---只为了更快的走出大山，去到外面的世界，开凿了数年才开通这2公里。我们会经过知名的三峡脐橙园，可以采摘脐橙作为口粮哟。活动结束后乘车过渡，前往兴山县入住酒店。

行程：徒步7km左右。

用餐：早、午餐敬请自理；晚餐可以自由觅食，也可以大家一起聚餐吃巫山烤鱼，费用AA。

住宿：兴山县

第2天：兴山 - 巫峡 - 文峰观 - 巫山

早餐后上车前往巫山县，文峰山因山形“尖耸如文笔，关一邑文风”而得名，为巴渝之锁钥，是进入巫峡的第一山。站在文峰观山顶，透过似火红叶，俯瞰巫峡口彩虹卧波，远眺巫山县城依山层叠，让人顿生江山豪情。咱们在红叶中穿行，俯揽长江巫峡、游船如织，尽情领略"中国旅游胜地四十佳"之首三峡中的巫峡风光。适时前往巫山县入住酒店，巫山是一座很有意思的城市，开门见山，出门爬山，大家晚上可以自由相约，一起尝尝巫山烤鱼哦！

行程：徒步8km左右。

用餐：含早餐，午餐敬请自理；晚餐可以自由觅食，也可以大家一起聚餐吃巫山烤鱼，费用AA。

住宿：巫山县

第3天：巫山 - 神女天路 - 三峡画廊 - 飞凤峰 -  神女溪口 - 青石   

早餐后上车前往鹰嘴岩，下车开始徒步，前半段为半山腰的小公路，后半段为下山的古栈道，路况不错！一路穿越巫峡，欣赏“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的壮观景象，一路红叶相伴，美不胜收，这里也被驴友评为长江上最美的三峡画廊。

傍晚时分到达江边青石信号台，这里是神女溪和长江交汇处。坐船过江入住无敌江景房，江对面就是神女峰，晚上在神女瑶姬的俯视下入睡，猜猜你会不会“夜半神女入梦来”呢？

行程：徒步9km左右，以平路和下山为主。

用餐：含早餐；午餐敬请自理；晚餐可以大家一起聚餐，费用AA。

住宿：神女湾（绝大部分是独立卫浴，少部分是公共卫浴，洗澡方便）

第4天：青石 - 神女溪 - 巫峡 - 瞿塘峡 - 白骨背码头 - 平槽村   

想要看晨景的门友早早起床，欣赏静谧的长江也是一种享受！晨光中的巫山十二峰，雄伟而静默，碧绿平静的江面，火红热情的秋叶，犹如一幅绚丽的油画。

在客栈早餐后9:00出发坐景区小船进入【神女溪景区】（游览时间不少于2小时），相对长江，这里的风光显得小家碧玉，更加精致，还有可能看到三峡地区独特的土家族民俗歌舞表演。在领队的带领下登上神女湾观景台。以红叶作为前景领略长江大拐弯，秀美与气势并存，门友们可在此疯狂凹造型合影留念。

游览尽兴后，坐船穿过巫峡，从江面上体验巫峡之美！船行到瞿塘峡白骨背码头上岸，我们从这里开始徒步，一路上行，瞿塘峡风光无限好~途中路过一些山中淳朴的村落，休息一下，吃个路餐，和淳朴的农民伯伯聊聊天。

傍晚到达客栈，天气好的话可以等待拍摄漂亮的三峡夕阳，晚上纯正的农家大餐，这里背靠着人民币上的桃子山，说不定你可以从这里开始财源滚滚哦~

行程：今天分A/B队，A队走徒步路线6公里爬升800米到达平槽村，B队走休闲路线，下船后坐小车直达平槽村，包车费用按人数AA。

用餐：含早餐；午餐敬请自理；晚餐可以大家一起聚餐，费用AA。

住宿：平槽村农家1晚（2人间、3人间，公共卫生间）

第5天：平槽村 - 桃子山顶 - 三峡之巅 - 危石鸟道 - 诗意栈道 - 白帝城

早餐后向桃子山进发，这里是瞿塘峡最高点！走在上面欣赏夔门全景，这里也是三峡红叶最艳丽的地方，相信你一定会被大自然的雄壮美景所折服！

今天我们沿着步道下山，这条步道是“三峡之巅”的核心区，走过危石鸟道，又来到诗意栈道，可谓一步一景，一路领略长江的壮美，还会经过几个观景平台，门友们可以稍微停留，停下脚步好好的欣赏咱们祖国的大好河山，中午路餐，记得提前给自己准备好吃的哦，下午临近江边白帝城后山，沿途会碰到很多野猴子（尽量不要喂食，以免猴子抢东西），在瑰丽山水间前行，两岸传来野猴的叫声，终于体会到李白当年在此写下“两岸猿声啼不住”的真实感。游览完白帝城后，乘坐大巴车返回白帝镇入住酒店。

明天就是大家分别的日子了，今晚大家可以庆功宴搞起，为我们这些天的精彩成功徒步三峡喝彩！

行程：徒步13km左右，以下山为主。

用餐：含早餐；午餐敬请自理；晚餐可以大家一起聚餐，费用AA。

住宿：白帝城酒店

第6天：瞿塘峡 - 白盐山（三峡第一村）- 旱夔门

早餐后前往码头，乘船前往徒步起点长江水位175站。

白盐山，因其粘附在岩石上的水溶液主要含钙质，色似白盐而得名。《夔门赋》云：“望赤甲晴晖，高耸入云，红装夔门东北，晨曦与干峰共翠；刘禹锡写诗:白帝城头春草生，白盐山下蜀江清。

我们将沿着夔门绝壁上的栈道徒步穿越白盐山，欣赏V587的三峡之美，全程休闲舒适。

下午去旱夔门。

行程：徒步8km左右，累计上升400米左右。

用餐：含早餐；午餐敬请自理；晚餐可以大家一起聚餐，费用AA。

住宿：白帝城酒店

第7天（周六）： 白帝镇 - 宜昌

早餐集合出发宜昌，五个小时左右回到宜昌。如时间来得及，安排大家去三峡瀑布。

回北京的门友也可以购买Z96、Z50、Z4次列车，如果宜昌东-->北京的买不到，就买万州或者重庆-->北京的，我们在宜昌东站上火车即可。

背包：登山包，带有防水罩，拉杆箱放在大巴上（全程同一辆大巴）；

衣着：带防水功能的户外三件套，速干内衣裤；

行李：身份证、换洗衣物、雨具（最好是雨衣）、保温水壶，有相机的可以带上；

鞋：带有防水、防滑功能登山鞋或徒步鞋；

其他：必须准备登山杖，建议两根，有条件可以携带手台，可以带护膝。

1、月下门的活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，希望体现中华传统美德。请带好一颗旅行者的心，宽容面对旅行中的一切。放下一切负担，参与到每一次开心的大笑中吧！

2、为保证活动质量和安全，月下门大巴游和自驾游一般情况下不进行混搭，大巴不能超载；

3、因为月下门多为户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，如活动遇上不可抗力的因素或者领队、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，影响旅游行程的，在征得门友同意并签署行程更改确认书后，更改活动行程；行程变更后增加或减少的费用按团队操作实际发生的费用结算；

4、因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由队员承担。如果因为不可抗力导致活动取消，活动费用将会在3-5个工作日退还到相应账户；

5、关于保险：月下门给门友们投保的旅游意外险，国内长线活动保险从集合日开始到活动结束日为止；