魔族户外，平安户外，环保户外，快乐户外。
不要抽烟，不要丢垃圾，自己的垃圾自行带走。
雪套，冰抓都带！
严重声明：
不要脱离道路行走，不一个人独自暴走，队员必须紧跟队伍。心脏病患者及恐高者严禁参加此次活动！禁止抽烟，喝酒，丢垃圾，自己的垃圾自行带走。身体不适者，谢绝报名参加。（报名注明履历）
请确认后的队员在活动前一天晚上看一下跟贴内容，以免活动计划调整！
报名提示（下雨，大风天，大雾天，下雪，会取消，请看帖子发布的最新内容）
【队伍名称】
：魔族户外
【微博互粉】
：@魔族户外
【领队QQ】：410724008
【领队飞信】
：979881559
【领队手机】
：13681061637
【领队微信】
sy13681061637
魔族户外俱乐部 联系方式 15210430651
QQ:410724008(注明ID，西灵山踏春)
（请记好联系组电话，有情况及时通知联系组）
【活动群号】
：127476616（进群注明ID，西灵山踏春）
【手台频率】
：425.400
【出行方式】
：包车（有事不来者请在21日中午之前告知领队，否则付车费）
【活动费用】
：65元
景区门票40，大家群起而砍之，估计能到20
【活动性质】
：经典景区路线
【活动级别】
：1.0
【活动里程】
：6公里
【集合时间】
：2014年3月15日周六早上6:50（请准时，过时不候）
【户外保险】
： 必买，自行购买。
（：3月15日1天）
(切记：过时不候！养成守时的好习惯，既是尊重你自己也是尊重别人！如果迟到，请自觉改变您的行动计划！）
户外有风险，自己购买保险（谢谢）
领队有挑选队员的权利，并不做任何解释。
【魔族户外】
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西灵山位于北京西边的河北边界地带，分东、北、西三座。西灵山是河北第二高山海，拔2420米，与海拔2303米的东灵山相邻，两山直线距离约15公里。当地民谣说道：“百花山高入天，它在灵山半中间；西灵山高过天，它在灵山头顶间。西灵山是个没有开发过的植被茂盛的好地方，爬山的强度适中。上山大部分坡度平缓，垭口前的路全部在原始次生林和桦树林的树荫里，凉爽宜人，1900米高度有小溪，远望可见还有部分白色冰层覆盖。
来点夏天秋天的照片
合影后面就是西灵山
队友西灵山登顶照片
西灵山顶
下撤照片
垭口
林子
冬天的西灵山，应该是这样的，现在雪不知道什么情况
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10:00 大木场买票进去
12:30 合适的地午餐
14:00 不管走到哪里开始下撤
16:30 收队回京
19:30到京解散
本次活动没有长时间休息和补给时间，建议轻装，注意活动节奏，跟上队伍。
以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准。
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报名参与活动者尽量拥有并携带以下设备或工具，本提醒视为风险提示的一部分。
1、双肩背登山包，登山鞋，登山杖，防寒服（冲锋衣）（山顶很冷），雨衣，速干衣裤，帽子，手套，头灯或手电必备（以防天黑），护膝，魔术方巾，护目镜等等。
2、有手台的请带上，一般频段为425.400，或437.900，在活动开始前询问领队，(可能有变)。
3、建议带高热量的食物，比如肉、巧克力、大饼之类，水分消耗比较大，建议带3-4升水，视活动强度自行增减，活动中可能没有补水处。
4、确保公交卡、手机内有充足余额并带好零钱。
5、GPS、手机、相机，（带足备用电池），路标（尼龙或塑料带子）、指北针、求生哨、救生毯、多功能刀具、救生绳、急救包等.
6、常用药品,比如：止疼药、止疼喷雾剂、驱虫药、蛇药、防中暑药等。
7、个人需要的其他物品。
8、带一个环保袋，装自己的垃圾，户外环保，从我做起！
<DIV style="BORDER-BOTTOM: rgb(222,222,222) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(222,222,222) 1px solid; PADDING-BOTTOM: 5px; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: -1px 0px 0px; PADDING-LEFT: 5px; PADDING-RIGHT: 5px; FONT: 12px/18px simsun, 'Microsoft Yahei'; WORD-WRAP: break-word; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(75,75,75); BORDER-TOP: rgb(222,222,222) 1px solid; BORDER-RIGHT: rgb(222,222,222) 1px solid; WORD-SPACING: 0px; PADDING-TOP: 12px; -webkit-text-stroke-width: 0px" class=descstyle>1：本活动属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。
2：服从领队安排。无论走快走慢，请勿擅自脱离队伍，有情况请及时告知领队。领队有权根据当时状况对路线和行程作出调整。
3：参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
4：参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
5：对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。
6：您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
7：请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款
【集合地点】
：西直门的凯德西门（找魔族户外旗）集合上车。（西直门地铁A口出来，嘉茂西南角）注意啦，不是北京北站 |
