【云翔户外】元旦3天另类铁人三项之一 上瘾攀冰[北京]

领队名称:
活动类型:
聚会
活动时间:
2017年12月30日 08:00 - 2017年12月30日 16:15
活动地点:
北京   门头沟  
活动费用:
500 费用说明
集合地点:

1、12月30日 07:50 丰台区六里桥北里辅路

报名截止:
2017年12月29日 21:56
需要审核:
需要
  • 活动己经结束

【活动特色】

挑战的从来不是大自然,而是挑战每一个自己 白色攀冰——假期第一天我们冰上见 是冬季难得的一种户外运动体验。当你面对光滑的冰壁,利用器械通过自己不懈的努力也能完成冰壁的攀爬,那是一种难得的成功体验。

【景点介绍】
一年又到了最后的时刻,面对一年的经历总是感觉过的不够完整,
略有断断续续的感觉,生活与户外同感!
这一次让你不再感觉破碎!!!
元旦三天,每天一个活动项目。
不同的活动内容与形式,让你体验真正的假期户外生活!
世界没有完美安好,需要自己去体验!
12.30  冰壁舞蹈——攀冰
12.31  相遇黑暗——探洞
1.1       登高祈福——灵山
欢迎体能超强者,同时参加三天活动。一起痛并快乐着!!!


攀冰,一种会上瘾的“毒”
期盼已久的严冬已经到来,带上你的好奇,装上你的热情,端上你的相机,穿上华丽的盛装……让我们体验一下“冰毒”的奇妙快感,感受君临天下的高高在上,一起舞起绝壁上的华尔兹。

攀冰体验营价值

1.了解攀冰运动相关常识;
2.熟练掌握攀冰装备的基本知识、使用与保养方法;
3.掌握攀冰运动中常用绳结的打法;
4.掌握冰坡行走及冰壁攀登基本技术;
5.锻炼意志品格,增强毅力、耐力、胆量、发挥自我潜能。
6.集中力的训练,全神灌注地踏着岩块,留意身体在岩块上位移的每个细节,可以培养一个人对事物的专注程度。
7.获得进取心,靠着攀登绳承受体重、当你在高高的冰壁时,每往上一步,都要付出很多的体力,是全身都在消耗着能量,当你身体上感到疲倦的时候,是放弃、还是继续坚持?已经不只是勇气可形容,还包括了毅力和内心那股坚定的决心。
8.培养自信,倘若你没有足够的自信心,对自己没有那种一定要成功的意志,面对冰壁就无法克服困难,完成路线,体验这个过程,你的心性自然要比常人要自重与自信。

【线路强度】

有无经验均可参与。

【行程安排】

【行程安排】

活动行程——

>北京集合点:早上8点六里桥北里,或者9点房山阎村公交站集合 出发。

>10:00左右抵达攀冰区,讲解攀冰技术、技巧,穿戴装备体验攀冰。

>11:30布置线路,各自体验敲冰和踢冰要领。

>12:30丰盛午餐,大家交流经验乐趣,准备体力。

>13:30—15:40感受攀冰的乐趣!(装备及线路有限,按次序上绳,其余人员在下面围观学习)

>16:00开始返程,约18:00左右抵达北京。

此次行程结束

【交通安排】

——公交或自驾AA (其它事项按实际产生AA)领队不参与AA

【着装建议】

【装备要求】

注意事项:

1、个人必备用品:冬季保暖运动或徒步衣、帽、鞋、手套,个人用水(最好热水)及零食。(切记攀冰时请穿厚些,厚了可以脱,冷了不好解决)

个人选配物品:墨镜、相机、保温壶、小刀等。

2、攀冰装备均有俱乐部提供,包括:冰爪、冰镐、头盔、安全带、保护器、冰锥、快挂、绳索、防潮垫等。

3、全程必须听从领队安排,不得脱队、迟到。

4、保护环境禁止乱扔垃圾,乱写乱画。冬季防火坚决不能野外用火及抽烟(明火)!

5、必须确认自己无心脑血管疾病及不适合攀爬病史。

6、本活动为自发组织自愿报名活动,如遇非人为意外由个人自负,保险公司赔偿,与发起者及他人员无关,凡报名参加者视为接受此免责条款。

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