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户外活动怎么穿来保护自己

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发表于 2013-8-14 14:18:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.徒步登山,不宜穿牛仔裤,因其易湿,不易干,万一出汗下雨,影响行动。



  2.贴身衣物不宜穿全棉,其吸汗,不易干,高寒地带能冻死人。国外登山界,全棉内衣叫“死人穿的衣服”。普通徒步,虽然没这么恐怖,可出汗后风一吹,易生病。



  3.无论春夏秋冬,户外最好都要穿长袖长裤,能在灌木杂草中保护好自己。



  至于适宜的穿着装备:



  1.防风(雨)层。冲锋衣裤或轻便雨衣裤。



  2.保暖层。抓绒衣,有的冲锋衣带有可脱卸抓绒衣夹里。一般徒步中不冷,休息时,到营地后要特别注意保暖。



  3.内衣。应穿专业排汗内衣,尤其冬天出行或去较高海拔地区。夏季穿速干类就ok了,忌穿无袖、短裤,衣领最好能翻,避免脖子晒伤。



  其实户外穿着也没有固定模式,一切以保护好自己为第一要素。

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