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5月18日（周六）达摩村 - 老龙窝环穿，穿林海，看高山草甸老龙窝位于房山区和门头沟区交界处，是北京龙脊的一个重要地标，山峰俊俏颇有灵气，因时常云雾缭绕，仿佛有神龙出没而得名，山顶有大片的亚高山草甸。这条徒步线路是北京户外圈子一条经典路线，此刻正是它 ... |
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5月12日（周日）北灵山徒步，感受北京最美的高山草甸，摘高山野生韭菜北灵山，海拔1915米，位于东灵山主峰的东北七公里，北京与河北怀来和涿鹿两县交界处，这里景色秀美。6月初，北灵山在海拔1700米以上的高山草甸上长出了大量的野生韭菜，当地人称北灵山为韭菜山，以山峰气 ... |
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4月27日（周六）边塞花园青边口古长城徒步 赏粉色榆叶梅花 看最美明长城的繁花似锦青边口长城南距宣化20公里，西邻大境门15公里，是通往塞北的重要隘口，属兵家必争之地。最早是战国赵长城，以后是北魏，北齐长城，最后是明长城。青边口长城是一段没有城墙的长城，碎石块堆积在一 ... |
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4月21日（周日）大北梁赏杜鹃花大北梁，昌平与怀柔界峰，海拔910米，山顶有倒塌三角架，顶峰附近有一碎石堆，据说是当年抗战时期日军的炮楼。大北梁连接延寿山自然风景区，风景区内有延寿寺等人文景观。 |
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3月31日（周日）凤凰岭-白虎涧赏十里桃花，不负韶华凤凰岭风景区位于海淀，享有“京西小黄山”之美誉，山上近万株的山桃树，每到春天就会变成粉红色的海洋，尤其是在清明前，漫山遍野的桃花铺满山坡。赏花的同时还能体验誉为华山之险的“天梯”。白虎涧与凤 ... |
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3月24日（周日）春光正好-花海列车-长城内外-分外妖娆 【拍摄开往春天的列车】3月底左右，北京居庸关长城脚下的花海盛开，沿途枝桠花正盛，春正好。 等列车驶过，仿佛时间都再次静止一般。尤其是春日的时候，无论远近，哪一个角度都不输给日本的樱花列车啊！ 开过盛开鲜花的列车， ... |
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3月3日（周日）翡翠湖-玉皇塔（辽代古塔）休闲徒步有人说它像极了青海翡翠湖，倘若站在山腰处远望时，它好像一块翠绿色的水晶石。在不同的角度，拍摄出来的水便呈现出不同的颜色，到真是有几分小九寨的韵味了！它就是，近年京郊的 网红打卡地“翡翠湖”。 ... |
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2月25日（周日）大营盘长城 - 样边长城 欣赏大条石砌成的样板长城明洪武年初，徐达筑居庸关长城，为质优计，先于崇山峻岭间，构筑样板，故名“样边”。样边长城是怀来县境内建筑质量、建筑规格都是最高的一段长城，总长约3000米，城墙都是用规则的大石条砌成。 大营盘 ... |
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1月27日（周六）天泉寺穿越（“宛平八景”之“灵岩揽胜”）天泉寺修筑在崖壁之上，是一座溶洞寺庙，东南各有一山门，山门一关，外人绝难入内。自古有梅花山天泉寺，滴水岩垂古洞之说。岩顶水滴飘落如万点梅花，清脆悦耳，冬季滴水结成丈余高的冰柱，晶莹剔透，形态 ... |
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1月6日（周六）新年溜腿，白河踏冰白河峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被形容为“百里画廊”，与永定河宫厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”。从延庆县的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。近百米高 ... |
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12月31日（周日）水泉沟踏冰 大庄科长城徒步水泉沟位于延庆，这里海拔较高，雨水充沛，一条小溪穿村而过，流进称之为黑龙潭大峡谷的两山之间，是一处未开发的野景区，环境非常幽静，有山有水，还有很多奇怪的石头。 大庄科段长城，与八达岭段长 ... |
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12月16日（周六）长城上看雪 罗锅长城-九眼将军楼-鸳鸯楼-石峡关西段 探究长城是如何进行180度转弯的和欣赏雕花城砖在北京的西部与河北省怀来县接壤的地方有一段长城，因为地形的原因（山脊的走向）长城修成了一个“U”的大转弯，当地人称之“罗锅城”。 罗锅长城是一个有180度大转弯的长城，像个大罗锅，由此得 ... |
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12月9日（周六） 碉堡楼 - 珍珠湖徒步 感受京西小三峡，拍摄亚洲第一铁路拱桥珍珠湖位于门头沟，这里是曾经的“小三峡”，游玩胜地，景色惊艳。这里不仅可以俯瞰珍珠湖，也可以临近湖边的徒步，壮丽群山，湖光山色，浑然一体，徒步穿越，登山探险，远眺望壮丽群山，俯视湖泊盛景，感 ... |
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