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2014.9.14 奥森夜跑15公里 今天突破了自我，15公里用时1小时25分，配速5.67，前十公里用时54分，配速5.4，o(∩_∩)o 哈哈……
  • wwws: 赞！ (9-15 00:09)
  • 雨果: 牛 (9-15 09:13)
  • 楚楚: 牛 (9-15 10:41)
  • 会心一笑: 牛人！ (9-15 14:11)
  • Tubie888: 发了四次活动，其中两次都是在月下门收上来的人，剩下两次独行，月下门出人才啊 (9-15 14:31)
  • 小亭: 进步神速 (9-15 16:25)
2014-9-14 23:39 回复|

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