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200人大团活动，顺利结束。体重75.8kg，无耻的减掉称重前喝掉的大半瓶水，应该是75.5kg，nice；8月10日前，按平均体重算，79kg，到8月24日，15天，减重3.5kg

怀柔石头: 好样的，继续努力 (8-24 23:32)
影鱼: 目标是十一之前70 (8-25 11:16)
怀柔石头: 我是够呛，还有5公斤左右呢 (8-25 13:47)
影鱼: 中午大吃一顿，喝了不少，再上秤，又快78了 (8-25 16:20)
怀柔石头: 半小时请过称75,32比较理想 (8-25 18:25)
影鱼: 晚上走了一圈，回到77，看来这次减不了那么多了，昨天有失水的因素。。 (8-25 23:37)
僧小僧: 厉害，加油！ (8-24 23:52)
影鱼: (8-25 11:16)
影鱼: 一起努力，我目标是70以下~ (8-25 23:38)
龙胧: 我估计够呛了，昨晚上吃的炖鸡，今天中午火锅，晚上烤肉…… (8-25 23:19)
影鱼: 这日子过得，啧啧。没大事儿，之后控制就好了，一顿两张不了肉 (8-25 23:35)

2013-8-24 23:30 回复|

影鱼

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