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中秋节之--延庆后河、农家院、骑行休闲两日游【路线说明】 群宗旨：健康自由，公益环保，传播正能量。群旗标志：狼勇敢团结，鹰自由坚毅， 羚羊扶持不屈。（狼头、鹰尾、羚羊角） 静观花开花落,笑看云卷云舒；入出发户外，品人生百味。 参与活 ... |
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王平，圈门一日探路（星期六）【路线说明】 圈门是门头沟的发源地，位于门头沟区龙泉镇西的九龙山下。是京西采煤最早的地区之一，那里有古建筑戏楼、过街楼、泄洪沟。当地人基本不种地，以开煤窑为生，门头沟地区也因这座过街楼和 ... |
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天下奇观—中国盘锦红海滩、笔架山休闲摄影 9月14日-15日著名的红海滩风景区坐落于辽宁省盘锦市大洼县王家镇和赵圈河乡境内，总面积20余万亩。这里以举世罕见、闻名遐迩的红海滩为特色，以全球保存得最完好、规模最大的湿地资源为依托，以世界最大的芦苇荡为 ... |
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十渡东湖港自然风景区（京西小桂林） 一日休闲、戏水 观三叠瀑布 8月25日（星期天）东湖港风景区位于北京房山世界地质公园十渡园区十五渡，与野三坡毗邻距市区106公里。景区内翠绿的檀林，蜿蜒的千年古藤遍布整个峡谷，蜿蜒小道曲折而上，潺潺小溪足下流淌，颇具诗意。奇特的“三叠瀑 ... |
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镇边城-马套大峡谷（南石洋大峡谷） 7月20日（星期六）马套大峡谷、南石洋大峡谷俗称“南石洋沟"。位于雁翅镇马套村。是一条纵深数十里的沟谷，地势险要、景点众多。天然形成的景点如：黑龙潭、罗大天、盖不严、天王塔、天仙盆景、单门楼等，具有很大的 ... |
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陈氏太极拳观摩体验活动传统观念认为太极拳是老人拳，是老头老太太的专利运动，此观念误导了相当多的国人，深为中国传统文化鸣不平。而真正意义上它是中国知名的代表武术拳种，可以媲美印度的瑜伽，韩国的跆拳道，日本的空手 ... |
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