清秋冷月映孤城，大漠黄沙遮碧空。万里征战人不还，铁马金戈今生情

我用的是Garmin Forrunner 410, 估计Garmin forrunner 10不行，比410贵的表都支持。22日参加一个越野跑，于是下载了一个轨迹，导到手表上1、去六只脚 http://foooooot.com 下载个轨迹...

    正在上班，一个朋友神秘地对我说：“做一个心理小测验如何?”“说吧！”我的好奇心顿起。“有 五种动物：老虎、猴子、孔雀、大象和狗，你到一个从未到过的原始森林里探...

周六白洋淀赏荷，又是50多人的大队伍，笑队的每次活动不是上百人，就是50人以上，真是人气高高，好气派。我想，这也许是笑队的幽默作风吸引着大家，更是关心每一位户外队员、认真负责...

    2015年8月30日上午9时许，胖哥组织一行36人公交出行齐聚延庆龙泉山庄，开始了经后河、忘忧湖、玉渡山的快乐穿越。    天阴沉着，浓雾紧锁山峦，被昨日秋雨洗...

与你同行     记得有一位新西兰的登山运动员在别人问他为什么登山时，他回答说：“因为山在那里。”一直记得这句话，是因为它是如此“共鸣”。  &nbs...

登山，已经变成了一种习惯，如同口渴的时候想起一杯水。 突然怀想登山的初衷，在曾经完全不一样的生活里，是什么样的偶然心境，开始走这样的路。   是什么让你舍弃睡...

早上，刷微博的时候看到这个女孩写的亲身经历心里很焦灼希望所有的爸爸妈妈都能在孩子小的时候就产生这种防范意识这种经历会改变一个孩子的性格、人生观、婚姻观、爱情观的！！

5月24日灵山摘野韭菜的视频已经制作完毕，上传到优酷后被压缩了，所以大家看到的视频不是很清晰。本想用360云盘共享原视频文件，但是最近国家对视频文件查得严，360云盘取消了视频文...

户外运动总是让人心驰神往，背包客的方式更让我敬重。每每看到旅途中背包客的身影，心底总会产生一种莫名的情绪，像静静的水面突然飞入一颗石子，涌起的涟漪，打破了原有的平静……参...

  呵呵！夜爬泰山。想象一下什么感觉。哈哈！如同鬼子进村呀！向导是个60多岁的当地老乡。大约晚上7点左右吧带领我们开始夜爬泰山。一路奔波先不说。有警告在先。必须听从指挥。...

马年年底，给至爱亲朋们的一封信   人生的跌宕起伏，即便我这个走过将近四十年的人，依然无法从容淡定面对，或许生活的乐趣就是为了解密明天的未知吧！   元旦...

“反穿鲤鱼背”是针对我个人而言的，因为，春季我曾参加了一次鲤鱼背穿越活动，那次的路线是从河防口上，神堂峪一带下山，而这次恰好反过来，是从神堂峪一带上，到河防口结束旅程。...

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    期待已久的海坨山我终于看到了，鞍部上面的风景太美啦！绿绿的大草甸子是我的最爱，好想在上面打滚玩儿，哈哈！远处的山连绵起伏，时而消失在白蒙蒙的雾气中时而闪现，...

我不介意和你同行 , 一篇很有哲理的户外原则 2015-03-26户外驴友小百科既然要出行，既然玩户外旅行，总免不了出门前我们要结伴同行，出门时大家要共同渡过，回家后还要小酌温故...

刚刚翻看门友的相片，又顺手回顾了自己的活动。突然发现，已经参加活动7次了（哎哟我滴天哪，平均每月一次，今年的运动量上去了呀）。这两天也是7月末了，突然有种冲动，想要总结一下...

说到莫高窟，我对它的情缘由来已久。记得早在孩童时代就听说过一部中日合拍的电影《敦煌》，里面就提及到莫高窟，但印象最为深刻的仿佛那一时期的敦煌研究还在国外，尤其是日本，甚至...

许久没有这么开心过了，周日白河踏冰是如此的开心，从地铁口出来的我，一路蹦蹦跳跳的回了家，有种心飞翔的感觉，这世间唯独“开心”二字千金难换，万金难买，心情愉悦极了。那一天，...

                           一叶知秋 ...