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休闲锻炼
近期没事，我自己开始学习踢毽，功夫不负有心人，踢毽的基本功讲究盘毽，奔毽。我现在已经能盘一次200个奔一次也能200个，每天踢6组，共1200个，踢得一身大汗淋漓，全身舒服极了，筋...
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冬季吃山药的十大好处
冬季吃山药十大好处　　山药，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷...
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草原恋曲
月下门走进乌兰布统大草原，一篇篇日记暖心田，照片记下了开心之旅，引得红小豆高唱草原恋曲。ybl718 的相册 - 乌兰布统草原8-10 1. 车辙留下爱痕迹，白云弹唱天致...
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340元。密云古北水镇东极仙谷全程大巴5星客栈住宿
出发地北京,朝阳区目的地北京,密云县出发时间 2015年6月6日返回时间 2015年6月7日活动景点密云古北水镇,东极仙谷,花园村,京东晨曦,第...
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第一篇日志
快一点了，睡不着觉！这周的活动估计笑队得忙的够呛！汗，大半夜的，来溜达了一圈！还没有睡觉的自觉来签到！
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人生须尽意
办公室的绿箩生长得很是惬意寂寞无痕的日子一天天地的过着，孤独中品味着寂静的滋味；少了一些抱怨，多了几分的从容，少了...
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烟难解忧
烟难解忧不甚寒，偶有孤鸟哀啼。我，无意睡去。心谁懂？寂寞谁怜？唯有指缝唇边物。本想戒去，却一支支，如爱意绵绵。燃起熄去，人已茫然。吞吐间，烟雾浓淡，怎奈相思不减；弹指间，...
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感谢陪伴我的小情侣，希望你有个好归宿
上次的箭扣之行，震撼而快乐，但长期陪伴自己的mini Nikon卡片机却离我而去，略感遗憾！这小卡片机虽然不贵，但却不离不弃地陪伴在我的身边，伴我爬山、涉海，既同行于濛濛水乡，感悟...
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求助，olina41
olina41,有幸看到你在QQ空间上的【户外课堂】独走天下---2013版各省旅游简图，全了！很经典，如果可能将它转发到月下门网站来，让大家共享，谢谢，携手户外，共享人生
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第一次公益活动之感
谈起公益，我们熟悉，各类媒体上都在宣传。80、90年代时，我们读书时，学校教育引导我们学雷锋，做好事，帮助困难群众，提高人身价值，增强人生观、价值观。我们以到孤...
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登山运动对身体的好处有哪些
文章导读:随着人们生活水平的提高大家对于健康越来越重视了，那么有哪些途径可以帮助我们获得良好的锻炼呢？除了去健身房还有其他的方式吗？现在我们就为大家讲解下常见的户外运动方...
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选择配偶的关键是要尊重自己的感觉(转载)
选择配偶的关键是要尊重自己的感觉 ——【生命成长教育主题系列研讨会】第一讲有感 10月20日，我在清华听了曹丽清老师关于“生命成长教育主题系列研讨会”的第一讲：如何选择合...
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66公里杂记
关于天路的各种story，已经听闻多年。中国最美公路，拥堵狭窄的公路，距离北京最近又贫穷的地方。。。。。终于借笑队东风踏上这块神奇的土地。路上门友相互介绍，当然笑队最大限度挖...
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珍爱身边的每一份美
近几日，连续读海伦的Threedaystocome，身感作为一个健全人应感恩大自然的一切，只有感恩的心，才能发现日常的爱和身边的美。中午，每每步行，就留心发现身边之美。朴素的喇叭花不逊...
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三游北灵之感
清风徐徐雨缥缈，北灵山色醉心脑。一览太行众山小，心飞神出冲云霄。
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奶爸日志（十二）豆芽家信（九）一家人的年夜饭，饺子就着电话吃
2013.02.09豆包，今天已经是除夕了。明天就是春节第一天。这是咱们一起过的第一个春节，豆宝宝记住了么？下午的时候，爸爸和妈妈收拾了东西坐火车回来。举叔叔知道豆包要在北京过年，...
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第一次感动，第一个念想
新的一个周末又要看见曙光了，对于我这单休的悲催的倒霉孩子，我只能按捺住我自己不能按捺的心---加班！上周（2013-8-17）的大海陀之行，给我带来了种种的影响啊，听我...
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2013.11.12
因为2013.11.09司马台事件，被吸引到了这里，界面跟【陶冶网站】一样，倍感亲切，决定留下来~ 2013.5.3爬样边鸟宿池边树，僧敲月下门。
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别把自己看得太重——copy from张南老师的空间
人切不可把自己看得过重编辑：无量光明一只骆驼，辛辛苦苦穿过了沙漠，一只苍蝇趴在骆驼背上，一点力气也不花，也过来了。苍蝇讥笑说：“骆驼，谢谢你辛苦把我驼过来。再见！”骆驼...
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乐游白云峡谷
阳光定在风雨后，白云峡谷游一游。逢沟遇坎相扶助,旖旎风景眼底收。小手领队河里走,泼水捞鱼摸河蚌。该出手时就出手，开心戏水解忧愁。感谢小雅、小米粒及...

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