知名作家

山林清风
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碧水长空
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  • 675/5

    雨中月季美

      回复:亦定 2014-05-15 23:53:24
  • 675/2

    感受自然--首次驴行记

        得高人推荐,参加了“月下门”户外运动,朋友参加该相传组织的活动多次,感觉颇好,户外登山,空气新鲜,强筋健骨。入门后,网上潜水数日,终于被朋友拉进门。5月11日...
  • 675/0

    游云蒙山之想

    碧潭横岩切云蒙,断水意留天仙瀑。峭壁绝面连角起,云迭山影深溪谷。正思五岳比神秀,忽见空挂玉帘珠。闲来采果充饥腹,未知山中步急促?            ...
  • 675/0

    2014北京马拉松选手预报名须知

     2014北京马拉松选手预报名须知 一、2014年赛事基本信息:1、比赛日期:2014年10月19日(暂定)2、比赛项目及人数:马拉松(42.195公里)  共计26000人 &nb...
  • 675/5

    立冬了

        今天立冬了,冬天的脚步已临近,百花凋零,北风吹过,天寒地冻,愿你拥有一个温暖快乐的冬天。老北京人说:“立冬补冬,不补嘴空。”立冬的规矩是吃水饺,有“北吃饺子...
  • 674/0

    水泉沟、大云峡谷、香屯

            去年,也是8月份的大热天,同事带我第一次玩户外。到现在第八次参加月下门活动了,也带过好多朋友一起去玩儿,不仅改变了自己也影响了他人。翻看那时候...
  • 674/6

    这些都要走走~~~

      回复:heika2 2015-11-04 20:48:04
    除了绿色都还米走过~~~有谁有轨迹滴贡献下~~~1庄户~九眼楼~北京结~慕田峪2神堂峪~莲花池~慕田峪3头道沟~白岭关~望京楼~唐家寨4铁矿峪~大榛峪~响水湖5旺泉峪~北京结~耷拉...
  • 673/7

    《红螺三险游记》“无限风光在险峰”

    红螺三险是房山八景之一,山势像一只巨大的海螺,盘旋上升。据流传,在十多万年前,这一带是一片汪洋,这里有个海眼。有一天,人们忽然发现一个巨大的海螺堵在海眼上,它遍体是鲜红的...
  • 673/4

    跑步者的力量训练

     忘掉“屈膝两头起”之类的健美动作吧。如果你想要跑得更快、更健康、更强壮,你需要用跑步者的专门方法来训练你的核心肌群。 一、核心肌群在跑步中的重要性  &n...
  • 672/6

    漫游新疆

        旅行的目的,不是在乎自己到过多少地方,也不是一种标榜,更不是言必有“创造”、“征服”等大而空炫耀的无聊说辞。而是能在远离喧嚣的尘世中,在自然界无...
  • 672/0

    登顶海坨,挑战自我

      自从敲开月下门这扇神秘之门,发现自己很喜欢做挑战的项目,什么事情只要开始不必想什么结果,或许都会有收获。关键在于行动。 很早就听说海坨的美景令人心旷神怡,经过了百花...
  • 672/1

    大断崖 棺材山 美景

  • 672/4

    美丽的秋天 箭扣在召唤

    十一小假期外出孩子得了急性阑尾炎,遭老公严厉的批评。所以错过了月下门很多赏秋景观红叶的活动。 当看到会心一笑领队发起的“长城上看秋色 顺通渔场-箭扣-小布达拉-正北楼-慕田...
  • 672/3

    <转载>如何选择登山靴

    翻阅白粉儿同学们的博客,看见好几个朋友都喜欢登山。我也爱爬山,介绍一下登山的经验,仅供参考。今天介绍,登山靴。 登山的时候,鞋时时刻刻陪伴自己,如果不舒服,不合脚,可...
  • 672/3

    踏雪环走棺材山大断崖

    连日的雾霾天气让人心情很不爽,满眼灰突突的,据说这种天气要持续一周。周六选择和笑队出行一探棺材山的真实面目。棺材山早有耳闻,一直想有机会去,明朝文人袁宏道在一首诗里曾提起...
  • 672/1

    几条户外常识,与各位驴友分享!

        一位驴友分享的几条户外常识,个人感觉对户外爱好者很有用处,在这里与更多的月下门朋友分享,希望对大家有所帮助!   一、不要站在悬崖边摆酷,留的健康...
  • 672/7

    居延海的早晨

    居延海是茫茫大漠中的一个湖泊,位于内蒙古额济纳旗北部。在古代,其地理位置军事价值极高,原因很简单,就一个字:水!无论是汉代霍去病的抗击匈奴,还是后来成吉思汗的南征西战,这...
  • 671/2

    冬季滑雪好去处 京郊滑雪场全攻略

      回复:答案 2013-12-10 12:22:39
         虽然今年北京到现在也没有下过一场雪,但是京郊的滑雪场已经蓄势待发啦!从高到低的速度体验,看孩子们在雪地里欢乐游戏还有可爱的雪橇狗。只是看上一眼都...
  • 671/0

    户外登山

      回复:释榕 2015-01-26 11:19:56
        从未参加过户外登山活动的我,已经连续两周参加月下门的登山活动了,尽管大家都不认识我,但感受到了人与人之间近距离的温暖,2015年1月24日参加了胖哥组团的爬香山活...
  • 671/2

    (转载) 旅行过很多地方,为什么不能成为一个更有趣的人?

               旅行过很多地方,为什么不能成为一个更有趣的人?         &nbs...

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