中医讲美容，主要涉及“气”、“血”两个因素。血虚时，皮肤就会干燥，缺少柔润的颜色；血热时，体内毒素不能排泄，就会面部发疹生疮。“气为血之帅”，“血为气...

参加江东之虎组织的满金峪穿越活动后，撰写一篇游记，因重复发照片太费时间了，特偷个懒，在此发一个链接，愿朋友们原谅。http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c8518ea0101ag8h.html

    上周走了下寺村-澳水尖-小断崖-大峪沟垭口-云居寺。向导请了进宝仁兄。非常开心的线路，朋友们都说走的很爽。该地的的详细攻略我也贴出去了，有兴趣的户外朋...

谢谢大家在撞道口长城上为我唱生日快乐歌、祝我生日快乐！我决心从今天起，好好学习、天天向上，努力锻炼身体，争取像长城一样结实，更好地为人民服务，也祝愿大家天天快乐！

坝上行-冰山梁-五花草甸-滦河神韵-闪电河        2014-7-5的早晨惠新西街南口，从四面八方队员们集聚到此。参加本次活动共50人，由于座位有限报名晚的许多...

   秋游京西古道 二0一二年九月二日   一夜秋雨尚未散  泥泞路滑雾漫漫  英雄驴友英雄胆  京西古道笑语欢   高山流水把歌唱  ...

       2012年12月31日，参加月下门会心一笑的水长城逃票穿越活动，给自己2012年的户外生活画上了一个圆满的句号！     &...

　　蔡继明在接受采访时表示，逐年上升的数据，只强调了每年黄金周的出行人次和旅游收入与上一年相比增加多少，而没有提到全年的旅游收入同比增加多少。以1999年十一黄金周开始实施为...

本次活动异常顺利，该来的朋友均准时集合，路况虽然小赌，但下车刚好赶上昌31路（20-30分钟一趟），小面至鹞子峪古堡，天气晴好，蓝天白云，一直伴随，和大家吹嘘的黄花城水长城美景...

    参加月下门的活动这是第三次了，但是这次在车上要自我介绍，这还真是第一次赶上！说点什么呢？无非是介绍自己的姓名，年龄，职业等等！但由于时间有限，许多话还来不及...

     终于盼到了笑队发起的休闲一日捧河湾活动。那天早早起来直奔地铁。又看到了很多久违的老朋友。大家相互问候好不亲切。虽然天气炎热，但他们的脸上没有丝毫的...

高仓健去世在中国泛起一片涟漪，中央电视台也连续两天在晚上十点，把他几十年前的两部片子《追捕》和《远山的呼唤》放了一遍。再看《远山的呼唤》反而比刚刚看的大片《星际穿越》更加...

bg3.png上周事情不多，周末闲暇，念着秋冬以来很久没出动了，于是找活动想出来爬山，看到了笑队组织的活动去十八蹬，发现友谊大哥报名参加了，再有这段野长城也算是久闻其名未成一行...

以前并不知道赵家楼饭店，也不知道它的典故，只因为月下门中山狼发了一个挺火爆的聚餐活动——火烧赵家楼，并且说问路的人将会被鄙视。于是记好线路图，实地探访了一番，竟然有曲...

是谁，打翻了上帝的调色板，将色彩洒向人间?是谁，锻造了你的绝美容颜，惹得无数人惊叹？是谁，潋滟了一身晶莹剔透，从此便念念不忘！---黄龙题记草原的记忆已经远去，心心念念都是黄...

突然发现电脑上以前保存的一些有意思的图片，跟大家一起分享一下。1》已经上船了的大神2》当年哥也在阿富汗带过。3》再怎么说偶也是老虎的师傅4》偶叫雄鸡！！5》看偶的坐骑帅不帅6》...

你问我为什么爱上喝酒？ 其实~~~喝酒的人，爱上的不是酒，而是那种感觉 ！ 喝酒是一种感情的释放与宣泄！ 偶尔喝醉是一种心灵上的解压和安慰。 有人说： 不会喝酒的人就是不解风...

小时候，有位老人曾经给我讲过抗战时被日军压迫进入苏联，在红军里最受不了的就是吃面包，那个面包咬不动，又没有别的吃，最后每咬一口太阳穴生疼。1995年，自己去苏联，接待的俄罗斯...