约伴三峰:大觉寺~望京塔~北尖~阳台山~妙峰山~涧沟~大觉寺(12.10,周六)

领队名称:
活动类型:
其他
活动时间:
2016年12月10日 08:40 - 2016年12月10日 17:00
活动地点:
北京   海淀  
活动费用:
0 费用说明
集合地点:

1、12月10日 08:40 大觉寺公交站

报名截止:
2016年12月09日 12:00
需要审核:
需要
  • 活动己经结束

【活动特色】

拉练

【景点介绍】
    连续第三年冬季三峰,走起。

    山地越野跑的经典路线,一圈正好一个半程马拉松的距离,闻名于户外圈和越野跑圈的拉练和比赛路线,景色也很好。

    因路线强度稍大天又黑的早,会赶时间,行程有些紧张,请慎重报名。报名请标明户外履历,最好走过1.5的路线,最好认路或会用轨迹。领队有选择队员的权利,请理解。

【线路强度】

上升1800米

下降1800米

距离22公里

强度1.5+

【行程安排】

8:40大觉寺公交站,集合

9:00大觉寺,出发

10:30望京塔

12:30阳台山,择地午餐

14:30妙峰山

16:00垭口

17:00大觉寺,活动结束

【交通安排】

633路大觉寺公交站

【着装建议】

登山杖,登山鞋,护膝,手台(437.900),手机。

天冷注意保暖,帽子,手套,头巾,多带件保暖衣服。

天黑的早,带上头灯。

有冰爪的带上。

一顿午餐,水两升以上,少许巧克力等高能量食品。

【报名须知】

1、免责声明:户外活动必有风险(人身伤害和财产损失),参加者一切责任应自负!本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力,也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

2、纪律要求:请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神,准时到达集合地点,活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性,队员在任何时候有权中途退出活动自由行动,但应承担由此给其他队员增加的财物负担(比如分摊车费或进山费)。严禁乱丢垃圾,尽可能带走别人的垃圾。

3、特别说明:领队有权决定最终队员名单,对被拒入队者不作任何解释,发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。

4、为了你的安全,建议考虑购买户外活动保险,月下门网和各大保险公司合作,为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出,几分钟操作,就可以多一份保障,前往购买。

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ljk木子 发表于 2016-12-8 21:21:46
向爷进退自如,随便撤
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向往自然 发表于 2016-12-8 20:19:07
国瑞中国 发表于 2016-12-8 19:49
走不下来,可以半路下撤吧
你到北尖就可以向涧沟村方向逃跑
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国瑞中国 发表于 2016-12-8 19:49:58
走不下来,可以半路下撤吧
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向往自然 发表于 2016-12-8 19:45:33
飞龙在天 发表于 2016-12-8 16:55
我在酝酿周六从大觉寺到龙泉寺活动。偶遇!
龙大爷,龙泉寺在哪呀?不会是凤凰岭吧。
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向往自然 发表于 2016-12-8 19:42:57
走半道我下撤啊
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ljk木子 发表于 2016-12-8 17:19:43
飞龙在天 发表于 2016-12-8 16:55
我在酝酿周六从大觉寺到龙泉寺活动。偶遇!
偶遇偶遇
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飞龙在天 发表于 2016-12-8 16:55:38
我在酝酿周六从大觉寺到龙泉寺活动。偶遇!
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飞龙在天 发表于 2016-12-8 16:53:34
心有余而力不足!
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罗盘 发表于 2016-12-8 12:35:53
心灬魔 发表于 2016-12-7 22:25
木子哥,年底加班很频繁,人很疲倦!我住在昌平沙河,过来要5点起床,上次罗盘同样的路线我没能起得来已经 ...
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ljk木子 发表于 2016-12-8 08:15:40
果果儿 发表于 2016-12-8 04:09
下次有机会参加,神支
谢谢支持!
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ljk木子 发表于 2016-12-8 08:15:15
心灬魔 发表于 2016-12-7 22:25
木子哥,年底加班很频繁,人很疲倦!我住在昌平沙河,过来要5点起床,上次罗盘同样的路线我没能起得来已经 ...
好的,注意休息
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果果儿 发表于 2016-12-8 04:09:07
下次有机会参加,神支
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心灬魔 发表于 2016-12-7 22:25:56
心灬魔 发表于 2016-12-7 22:25
木子哥,年底加班很频繁,人很疲倦!我住在昌平沙河,过来要5点起床,上次罗盘同样的路线我没能起得来已经 ...
忘了在开头加一句:谢邀!加载结尾吧...
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心灬魔 发表于 2016-12-7 22:25:25
木子哥,年底加班很频繁,人很疲倦!我住在昌平沙河,过来要5点起床,上次罗盘同样的路线我没能起得来已经很对不起罗盘了,不能再对不起你了!!!所以我就不参加了!哈哈哈
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ljk木子 发表于 2016-12-7 20:17:48
期待体支
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罗盘 发表于 2016-12-7 15:46:16
这次神支了~~~
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ljk木子 发表于 2016-12-7 12:13:52
罗宾 发表于 2016-12-7 11:32
支持木子的好活动,下次定要参加
谢谢罗宾大哥支持!
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罗宾 发表于 2016-12-7 11:32:19
支持木子的好活动,下次定要参加
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ljk木子 发表于 2016-12-7 11:23:31
whale5566 发表于 2016-12-7 10:32
这个路线 好心动 查了一下 要到大觉寺 要三个小时的路程
我赶过去至少也得两个半小时
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ljk木子 发表于 2016-12-7 11:22:00
会心一笑 发表于 2016-12-7 10:05
支持ljk木子领队的好活动!
谢笑队支持!
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