2013年1月12日西胡林踏冰、赏冰瀑摄影、休闲一日游

领队名称:
活动类型:
登山
活动时间:
2013年01月12日 08:00 - 2013年01月12日 17:00
活动地点:
北京   门头沟   门头沟  
活动费用:
0 费用说明
报名截止:
2013年01月11日 17:30
需要审核:
需要
  • 活动己经结束

【景点介绍】


路线说明
东胡林-冰瀑-西胡林


路线强度


1.0,全程11公里,最高海拔643.


行程安排



07:45苹果园地铁D出口集合
   
08:00坐892上车
   
10:00东胡林
   
12:00冰瀑(午饭,休息)
   
13:30下撤
   
15:30西胡林坐车回家
   
装备要求


1.鞋帽:登山鞋(或休闲运动鞋,拒绝穿皮鞋);帽子、魔术巾有的就戴着;


2.衣物:根据自己体力添加衣服;(天气冷多带衣服)

3.通讯工具:队员务必至少携带一种移动通信设备。有手台就带着,手台频率:425.425;

4. 食品:,按照自己的需求带足够的水(因为天气转冷,最好带热水),另外可带些高热量食品,如巧克力,牛肉干等;

5. 药品:最好能带上简单外伤药品;

6.装备:双护膝、登山仗、手套,头灯。



7、有冰爪的戴上,冰面很滑,冰爪很给力
  
交通工具


公交出行,苹果园地铁往西100米,892车站


费用说明


一卡通刷卡6块,学生票3块


集合地点
  

07:45苹果园地铁D出口集合,签到,请大家准时,892半小时一趟,迟到自己想办法追,或者回家接着睡觉。


联系方式


漫步哥:13911761364      奔跑的蜗牛:13811995287


QQ群:205943767


报名须知
   

1、免责声明:户外活动必有风险(人身伤害和财产损失),参加者一切责任应自负!本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力,也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。
  

2、纪律要求:请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神,准时到达集合地点,活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性,队员在任何时候有权中途退出活动自由行动,但应承担由此给其他队员增加的财物负担(比如分摊车费或进山费)。严禁乱丢垃圾,尽可能带走别人的垃圾。
  

3、特别说明:领队有权决定最终队员名单,对被拒入队者不作任何解释,发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。
  
【集合地点】

  惠新西街南口A出口(地铁5、10号线),月下门红旗处。
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奔跑的蜗牛 发表于 2013-1-11 10:39:45
zhilan88: 真的希望去,只可惜体育老师都会告诉不适宜运动的同学得举手啊。所以只能退出了。期待下次啊。
身体要紧。以后有机会再玩吧。。好好休息
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zhilan88 发表于 2013-1-11 10:23:06
真的希望去,只可惜体育老师都会告诉不适宜运动的同学得举手啊。所以只能退出了。期待下次啊。
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奔跑的蜗牛 发表于 2013-1-10 18:12:54
星空: 我也是从昌平出发的
早点出来哈。你跟蜜蜂一路
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星空 发表于 2013-1-10 16:16:18
我也是从昌平出发的
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奔跑的蜗牛 发表于 2013-1-9 08:52:40
天路: 谢谢 最近漆盖不好,过段时间开始爬山。
那是要好好休息,多休养几天。。。
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天路 发表于 2013-1-8 23:50:40
谢谢 最近漆盖不好,过段时间开始爬山。
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奔跑的蜗牛 发表于 2013-1-7 18:44:02
sunflower: 好活动啊。
体支吧
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奔跑的蜗牛 发表于 2013-1-7 09:17:24
秀豆: 因为我住在沙河,昌平线到我那站最早得六点08分,从我住的地方到苹果园得二小时
你可以做345到德胜门,在积水潭倒地铁。还有住在昌平的呢,也能赶到的
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秀豆 发表于 2013-1-7 09:09:29
奔跑的蜗牛: 8点还紧张。再晚。回来就天黑了。呵呵
因为我住在沙河,昌平线到我那站最早得六点08分,从我住的地方到苹果园得二小时
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sunflower 发表于 2013-1-6 16:01:58
好活动啊。
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奔跑的蜗牛 发表于 2013-1-5 15:07:37
夜星雪: 美啊 美啊  太壮观了   争取体支!!!
必须体支
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夜星雪 发表于 2013-1-5 15:04:23
美啊 美啊  太壮观了   争取体支!!!
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奔跑的蜗牛 发表于 2013-1-5 14:19:01
秀豆: 很想去,但时间点太紧张,怕敢不上啊
8点还紧张。再晚。回来就天黑了。呵呵
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秀豆 发表于 2013-1-5 14:08:23
很想去,但时间点太紧张,怕敢不上啊
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奔跑的蜗牛 发表于 2013-1-5 13:47:23
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星空 发表于 2013-1-5 13:38:35
大家没事做点仰卧起坐,对身体好

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