2015年端午-游北方的天空，高山马伦草原，悬空栈道，万年冰洞，情人谷玩转宁武芦芽山

全程为景区休闲路线不存在穿越路线，凡有过户外经历者都可以报名

第一天：第一集合地点：晚19点30在惠新西街南口A口（5、10号线地铁）月下门红旗下集合准时出发

             第二集合地点：晚19点50公主坟新兴宾馆门口（地铁公主坟站B2出口，步行到新兴宾馆的路线有些复杂，需要些时间，请自己查阅地图）。如果在该集合点上车，报名时请在电话号码后加"公主坟"。车上自我介绍，彼此熟悉。

第二天：一早（5点或者8点左右主要看高速路是否夜间禁行）到达东寨找好住宿，吃完早点，到达芦芽山景区：集合准备-马伦草原（中午马伦草原上吃饭自带干粮）-原始森林-芦芽山顶-太子殿-情人谷（夜宿东寨镇）晚饭自由选择，也可AA拼饭腐败。

第三天：万年冰洞——悬空棺——悬空栈道——悬空村——宁武悬空寺——宁武天池各个景区都很近（3公里-20公里不等）（夜宿宁武县东寨镇）

      早上7:00早餐后参观万年冰洞。悬空栈道一般在下午15:30之后就不让进了，几个景点都很近，都在一条线路上一天足矣。如果玩得不够尽兴每个景点可以增加时间，时间充裕。（午餐自备晚饭自由选择，也可AA拼饭腐败。） 第四天：宁武东寨镇——北京惠新西街南口

     早餐后集合视情况再看看其他未看到的景点，然后返京回到你快要忘记的北京（午餐自备或者高速服务区解决）预计晚上20点左右到达北京惠新西街南口解散。结束我们的快乐之旅！

此行程时间只是预测，因道路人员体质等各种因素，时间路程会有所变动，请听从领队安排　

　全程舒适大巴包车　

1、装备：基于对登山过程中安全性及舒适性的考量，请尽量使用专业登山包、登山（徒步）鞋、越野运动鞋。

2、服装：现昼夜温差大，请备好冲锋衣裤、速干衣裤、保暖抓绒、便携雨衣或雨伞，登山鞋或旅游鞋、速干袜2-3双及换洗衣物、洗漱用品。

3、食品：不用背太多水，景区有得卖价格不贵，根据个人喜好酌情带一些高热量食物如巧克力、糖、葡萄干，香蕉干，牛肉干等。

4、药品：创可贴、消炎药、晕车药、感冒药、退烧药、止疼药、止泻药、胃药、抗过敏药等等。

5、身份证必带（军官、记者、学生证、导游证、老年证等等），手套，头巾，太阳镜、手机或手台频率（437：900）至少一种通讯装备。充电设备

6、相机记录下美景带回京慢慢回忆　（相机内存卡和充电器）　

　 1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

　　2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。

　　3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。

　　4、为了你的安全，建议考虑购买户外活动保险，月下门网和各大保险公司合作，为门友们推出了多款户外险。5元钱的支出，几分钟操作，就可以多一份保障，前往购买。