2013年度逆时针大五朝台 冰火洗礼 净化心灵

领队名称:
活动类型:
登山
活动时间:
2013年07月12日 22:00 - 2013年07月14日 20:00
活动地点:
山西   忻州   五台山  
活动费用:
0 费用说明
报名截止:
2013年07月12日 18:00
需要审核:
需要
  • 活动己经结束

【景点介绍】


去年的活动:7月6-8号大五朝台 冰火洗礼 净化心灵


本次活动优先欢迎熟人、老朋友,新朋友想去的要说明自己的体力和活动履历。




注意事项:请阅读5遍以上。

1、7月12号的K601将在6月23号开售,火车票很紧张,一定抓紧出票;

2、大五台气候无常,大风大雨冰雹是常事,大家要有遇到恶劣天气的思想准备,做好防风防雨防冻防晒;
3、路程较长请保持轻装,登山鞋和登山袜一定要舒服,去年约有一半人脚磨出水泡;
4、狮子窝挂单爱干净的最好自备餐具、抓绒睡袋或床单,其实那地方还挺干净的;
5、必须携带:身份证,头灯,雨衣。若少一样禁止随队;
6、在有岔路的地方,不可盲目前行。没有手台的队员要走在队伍中间,保证能及时收到领队组的信息;
7、爱护环境,带走所有垃圾。尊重寺庙僧侣,禁止不雅言行。









【路线说明】

  逆时针,鸿门岩-东台-鸿门岩-北台-中台-西台-狮子窝-南台

【联系方式】

       186-0112-0500【集合地点】

  7月12日晚 21:40 北京站,北京站, 北京站,最高的旗杆下
【线路强度】

1.5+1.0

【行程安排】


周五(12日)21:40 北京站,北京站, 北京站,最高的旗杆下集合。

21:45 集体进站,请不要致电大队要求等待。

22:20 K601北京站发出(火车不等人)

周六(13日)  大约32公里

04:30 五台山,迅速出站。

小巴去鸿门岩(中巴25/人),行动要快.

6:00鸿门岩。鸿门岩到东台顶距离大约1.7公里,上升278米。

6:30东台,2795米。

7:00鸿门岩。鸿门岩到北台大约13公里,前半段十分舒缓,鸿门岩到法云寺距离5公里,上升40米

8:00法云寺。上北台后半段有比较大的爬升,看到华北屋脊的牌楼就距离北台顶不远了

9:30华北屋脊。休息5分钟.

10:00北台,3058米。休息20分钟。北台到澡浴池距离3公里,下降286米

11:00藻浴池。休息5分钟。澡浴池到中台顶2.2公里,上升118米

12:00中台,2894米。休息,午餐1小时。中台到八功德水石碑3公里,下降263米

13:45八功德水石碑。八功德水石碑至西台距离1公里,上升146米

14:00西台,2773米。休息20分钟。西台至吉祥寺距离3.5公里,下降400米

15:30吉祥寺.休息5分钟。吉祥寺到狮子窝距离4.5公里,下降50米

17:00狮子窝。

提示: 要在此挂单,须下午5点前到达,2餐1宿大约50元/人,用斋饭时,勿喧哗,要吃干净。

从狮子窝可以下撤至竹林寺(台怀镇):狮子窝前面大平台处,新立一白石塔,面对白石塔,右侧约150M处,有一条好走的“古道”,类似妙峰古道,沿此路可直接下撤至竹林寺。从竹林寺再下撤1.5KM,有公交车(也有黑车),可直接到了台怀镇。

火车站8点半和凌晨一点返京的火车,分别于凌晨三点半和早八点到达北京。

周日(14日) 大约20公里

6:00 起床

7:00狮子窝出发。狮子窝到金阁寺距离4.5公里,下降300米

8:00 金阁寺,休20分钟。提示:出金阁寺右转,沿柏油公路行走 (16点后沿途站点常有查从西台过来游人票的),金阁寺到南台牌楼距离1.5公里,平路

9:00 南台牌楼。 沿此牌楼左侧的土路进山,过气象站。

10:00 南台牌楼到气象站距离2.5公里,上升174米。

11:00 气象站。气象站到南台距离3.5公里,上升257米。

13:00南台,2485米。休息,午餐。

提示:南台出发,出寺庙左转,沿石板路下撤到山脚下,见一砖房,沿左侧上山公路行走,不要向下。不到一小时,可到佛母洞。南台到佛母洞距离5公里,总下降约500米

14:00 佛母洞。参观。下1600台阶,到佛母洞停车场。

15:00 前往汽车站 大巴回北京



【交通安排】


 去程火车 返程大巴

【着装建议】


食品与饮水:水:建议3-4升,根据个人耗水情况确定。

食物:需要带1顿早餐、2顿午餐(路餐)。路餐尽量多带一些高热量食品,如火腿、巧克力、牛肉干、葡萄干等

装备要求:

着装:户外雨衣、冲锋衣裤、速干衣裤、抓绒衣裤、遮阳帽、防水登山鞋

头灯、对讲、手机、垃圾袋、药品。

  

【报名须知】


   1、免责声明:户外活动必有风险(人身伤害和财产损失),参加者一切责任应自负!本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力,也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

  2、纪律要求:请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神,准时到达集合地点,活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性,队员在任何时候有权中途退出活动自由行动,但应承担由此给其他队员增加的财物负担(比如分摊车费或进山费)。严禁乱丢垃圾,尽可能带走别人的垃圾。

  3、特别说明:领队有权决定最终队员名单,对被拒入队者不作任何解释,发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。

  

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Nirvana 发表于 2013-6-17 16:31:30
中山狼: 可以啊   到时把信息给我
统一买票的活动我也报名了
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飞龙在天 发表于 2013-6-17 16:31:04
先占坑!
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飞龙在天 发表于 2013-6-17 16:30:31
小亭: 很期待,最近每天在锻炼体能~
要负重10公斤锻炼。
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莎莎 发表于 2013-6-17 16:26:07
中山狼: 可以啊   到时把信息给我
好的
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中山狼 发表于 2013-6-17 16:25:27
莎莎: 狼队买票的时候一起买吧,免得我忘了。
可以啊   到时把信息给我
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象小葵 发表于 2013-6-17 16:25:21
好想参加呀~我也不知道自己的体能怎样?琢磨琢磨~
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中山狼 发表于 2013-6-17 16:25:07
小亭: 很期待,最近每天在锻炼体能~
你没问题
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中山狼 发表于 2013-6-17 16:24:45
爱吃馒头: 估计当时在南方,还赶不回来。
南方吃米饭 不爱吃馒头!!!
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中山狼 发表于 2013-6-17 16:24:30
Nirvana: 期待狼队带来的刺激...
同刺激
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中山狼 发表于 2013-6-17 16:24:17
独上寒山: 先占坑,看膝盖如何
膝盖重要
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莎莎 发表于 2013-6-17 16:23:50
狼队买票的时候一起买吧,免得我忘了。
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小亭 发表于 2013-6-17 16:19:47
很期待,最近每天在锻炼体能~
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爱吃馒头 发表于 2013-6-17 16:18:43
估计当时在南方,还赶不回来。
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Nirvana 发表于 2013-6-17 16:13:50
期待狼队带来的刺激...
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Cancer 发表于 2013-6-17 16:09:55
独上寒山: 先占坑,看膝盖如何
同看膝盖。。。
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独上寒山 发表于 2013-6-17 16:09:04
先占坑,看膝盖如何
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