我要从南走到北之一 陈家庄-阳台山-下店 备战三峰拉练之二

领队名称:
活动类型:
登山
活动时间:
2013年05月25日 07:30 - 2013年05月25日 17:00
活动地点:
北京   海淀   阳台山  
活动费用:
0 费用说明
报名截止:
2013年05月22日 08:00
需要审核:
需要
  • 活动己经结束

【景点介绍】
强度较大,慎报!上方寺垭口到下店那段没走过。
手电或头灯必备,手台必备437.900!
保持轻装、合理分配体力,少吃多餐,不设午饭时间!

【路线说明】

  陈家庄-冷风口-萝芭地北尖-阳台山-大风口-小风口-下店  具体如图所示



【联系方式】

    186-0112-0500【集合地点】

  <span lang="EN-US" style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px Verdana, 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; WORD-WRAP: break-word; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">5<span style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px 宋体; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; WORD-WRAP: break-word; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">月<span lang="EN-US" style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px Verdana, 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; WORD-WRAP: break-word; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">25<span style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px 宋体; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; WORD-WRAP: break-word; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">号周六早上<span lang="EN-US" style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px Verdana, 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; WORD-WRAP: break-word; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">7<span style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px 宋体; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; WORD-WRAP: break-word; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">点<span lang="EN-US" style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px Verdana, 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; WORD-WRAP: break-word; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">30<span style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px 宋体; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; WORD-WRAP: break-word; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">苹果园地铁站<span lang="EN-US" style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px Verdana, 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; WORD-WRAP: break-word; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">D<span style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px 宋体; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; WORD-WRAP: break-word; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">口<span style="DISPLAY: inline! important; FLOAT: none; WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px Verdana, 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"> <span style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px 宋体; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; WORD-WRAP: break-word; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">物美超市门口<span lang="EN-US" style="WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px Verdana, 'Lucida Grande', Arial, Helvetica, sans-serif; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; WORD-WRAP: break-word; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">  严禁迟到!
【线路强度】

2.0  全程26公里 累计上升1600米 累计下降1600米

【行程安排】

7:30  苹果园地铁站D口 物美超市门口坐892或929等车坐到“陈家庄”站,站牌上没有“陈家庄”这站,上车和售票员说一下。

8:30  陈家庄

12:30 冷风口

14:30 阳台山顶

17:30下店坐昌69到南口倒昌20到城铁龙泽或集体包车到城铁

  


【交通安排】


  公交 如回程包车现场AA

【着装建议】


 <span style="DISPLAY: inline! important; FLOAT: none; WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px 宋体; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">登山杖、护膝、头灯。一顿午饭,两升<span style="DISPLAY: inline! important; FLOAT: none; WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px 宋体; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">水。冷风口、北尖附近一般有卖水的。<span style="DISPLAY: inline! important; FLOAT: none; WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/25px 宋体; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(0,0,0); TEXT-INDENT: 28px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-ALIGN: left; orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px">做好防晒,午饭带高热量的牛肉棒、巧克力等。穿合适的登山鞋和登山袜,如出现磨脚等情况及时处理。

  

【报名须知】


  1、免责声明:户外活动必有风险(人身伤害和财产损失),参加者一切责任应自负!本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力,也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

  2、纪律要求:请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神,准时到达集合地点,活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性,队员在任何时候有权中途退出活动自由行动,但应承担由此给其他队员增加的财物负担(比如分摊车费或进山费)。严禁乱丢垃圾,尽可能带走别人的垃圾。

  3、特别说明:领队有权决定最终队员名单,对被拒入队者不作任何解释,发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。

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醉虫 发表于 2013-5-25 20:21:00
狼队的活动,喜欢用长度说话,神支!
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乔雷雷 发表于 2013-5-23 13:59:48
陈家庄上 简直太累了!
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momo 发表于 2013-5-21 17:43:51
康可: 我还是看看神支一下吧,腐败路线走多了,估计再走不了这种2.0的了
有狼在,你会很安全的
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康可 发表于 2013-5-21 09:54:06
我还是看看神支一下吧,腐败路线走多了,估计再走不了这种2.0的了
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林溪 发表于 2013-5-21 09:17:24
狼厉害。。。。
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晚风轻扬 发表于 2013-5-20 21:41:05
狼队的好活动必须顶
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Nirvana 发表于 2013-5-20 19:37:22
诗小颜: 这果真是狼队的风格。。。
期待美女加入……
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诗小颜 发表于 2013-5-20 18:49:23
这果真是狼队的风格。。。
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Nirvana 发表于 2013-5-20 18:24:08
看来还是狼队的活动值得期待啊!
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Tubie888 发表于 2013-5-20 16:54:03
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喝水取暖 发表于 2013-5-20 16:28:13
周六可能有别的安排,先占个座。
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中山狼 发表于 2013-5-20 16:24:01
爱吃馒头: 可以占坑吗?
给你挖个十米深的
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爱吃馒头 发表于 2013-5-20 16:20:11
苹果园7点半太早了,不如大觉寺吧,哈哈
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爱吃馒头 发表于 2013-5-20 16:19:34
可以占坑吗?
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中山狼 发表于 2013-5-20 15:45:38
大见: 没手台啊  
没手台别单独走就没事
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大见 发表于 2013-5-20 15:28:06
没手台啊  
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海川 发表于 2013-5-20 15:25:29
我这周六上班,参加不了
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奔跑的蜗牛 发表于 2013-5-20 14:36:25
神支
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中山狼 发表于 2013-5-20 14:25:03
莎莎: 五台山我先占个坑
早呢 草还没怎么绿  六月中下旬吧
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