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游记

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    2016走过的最美线路(北京周边)

      回复:北山 2017-01-22 14:24:51
    看到大家在纷纷盘点自己的户外经历,那么,想总结一下在2016年,自己走过的北京周边短线中,排名前三最美的路线,觉得这样的交流有趣也有价值。需要说明几点:1,好的路线跟季节和气候关系很大,最美只是 ...
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    舌尖上的户外:水镜狼塔美食清单

    应部分门友的要求,整理了一份月下门的门友水镜,在狼塔重装徒步过程中,所享用的美食清单。不算下雪耽搁的一天,整个重装徒步用时9天半。第一天早晨8点多:热巧克力燕麦粥晚上18点多:队友的广式香肠把扁 ...
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    【案例分析】水镜狼塔事件

      回复:彰显 2014-11-24 23:00:15
    案例背景简述2016年,李少枫领队在月下门网站发起了一个新疆郎塔C+V线的AA活动,活动说明里写到:“常规户外最高等级、与野兽为伍。。。。。。活动难度等级:9级(常规户外顶级),全程186公里,累计上升1 ...
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    【轻松赏美景】2016茶山休闲游

      回复:云飞 2016-12-26 15:03:57
    茶山的休闲线路走茶山通常从苜蓿村开始上山,也有走双窑村等其它路线的。在各种线路中,从茶山村出发的强度最小,且浓缩了茶山景色的精华地段,这正是本次活动的路线。此外,活动安排白天出发,还组织在营 ...
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    甘南和年保玉则10天自助游(含攻略)

      回复:罗宾 2016-12-26 21:12:20
    时间:2016年6月23日一早从北京出发,7月2日晚上(实际是3日凌晨0:45)回到北京人数:2人行程概要:D1:北京飞兰州,步行游览黄河母亲像至黄河第一桥(中山桥)路段,品尝兰州牛肉面,宿兰州D2:游览甘肃 ...
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    【活动总结】长峪城-黄楼院长城-禾子涧穿越

      回复:唐朝 2016-07-05 09:18:07
    2016年5月29日,天气晴朗无云,我和木呐,老祥和老孙同行,4人共同完成了长峪城-黄楼院-禾子涧穿越。这次行程没有记录准确的GPS数据,根据行进的速度和所用的时间估计,总行程15公里左右,累计上升约700米 ...
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    【活动总结】涧沟村-妙峰山-狼儿峪-高崖口,一日穿越

      回复:唐朝 2016-12-26 14:49:39
    时间:2016年5月21日,周六,晴线路:涧沟村-妙峰山-狼儿峪-高崖口总行程14.34公里,累计上升570米,全程耗时6小时20分,路况难度简单,无危险之处,新人可以轻松通过。此线路距离城区较近,适合春秋冬3个 ...
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    雨中登北灵

      回复:唐朝 2017-01-08 07:27:13
    5月14日,雨中登北灵,塔儿寺往返。中午吃了队友们在山上现包现煮的饺子,感受到了老兵户外领队组的辛苦付出。总行程:9公里,累计上升:801米,全程景色大美,一路和队友畅聊,一次愉快的山地徒步之旅。 ...
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    【活动总结】昌平上口到锥臼峪穿越

      回复:小亭 2016-05-05 20:19:21
    五一小长假第一天,全体24名队友,进行了昌平上口到锥臼峪景区穿越活动。从上口村到锥臼峪穿越有不同的线路,一种是途径大岭沟,走这条线的人相对较多,另一种是途径车岭村的U型穿越,是本次活动选择的线 ...
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    香山到西山森林公园穿越

      回复:小亭 2016-04-05 09:43:59
    路痴级别的我第一次使用GPS轨迹独立走山地穿越路线,轨迹如下图。因为没有中途标记,也不知都途径了哪些位置,不知走的是否为香山邮局-塔沟-挂甲塔-快活林-鬼笑石-西山森林公园路线?总之,可以确定的是总 ...
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    蟒山行:冬日徒步之喜悦

    农历新年已过,尽管四处仍是冬天景象,但春天已在心里发了芽,难怪领队胖哥介绍这次2月20日的山地徒步是一次踏青活动人物出场本次活动是公交出行,一下车就看到大队人马已在不远处等候,大家穿着鲜艳的 ...
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    葡萄沟-黄金海岸-翡翠岛

      回复:小亭 2014-10-09 13:16:11
    行程概述国庆节假期10月2号到4号,第一天 下午3点从北京出发,6点35到达葡萄沟入住,在住处晚餐,餐后葡萄沟散步第二天 上午葡萄沟附近爬山,葡萄园采摘买葡萄,县城吃百年老字号海鲜饺子馆,海鲜市场采购海鲜,黄金
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    金莲花之约_重装小五台北东穿越

      回复:sjzuesu 2014-08-19 16:23:33
    前言第一次走小五台还是2008年的秋天。当时作为一个闪着新光的驴,跟队走了一次小五台轻装一日东北穿越,因为体力和准备不足,最后空着手哭天抹泪被3名收队护送出山,比前队晚了4个小时完成穿越,连续走了 ...
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    简单易行,膝盖锻炼法

      回复:小亭 2014-09-28 10:19:39
    膝盖损伤是驴友们心中永远的痛。在各种保护措施中,拥有实力是最核心的:膝部肌肉力量对膝盖的支撑。积极主动地针对膝盖力量进行锻炼,很简单有效:靠墙蹲!姿势摆好,每次30秒,每天4组,即可~
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    2013儿童节东甸子梁的那道风景

      回复:momo 2013-06-04 20:26:22
    看队友们发了几百张照片,选了10张贴在这里,给这个难忘的儿童节留个纪念。
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    六人行-淡季的北戴河

      回复:小亭 2013-05-15 12:47:30
    行程概述第一日出发:早上7点10分北京站自行检票入站,7点20站内大厅集合,乘Y509次列车,10点44到达北戴河火车站,家庭旅馆在火车站接站。第三日返回:坐12点40的公交车从家庭旅馆回北戴河火车站,乘Y510次 ...
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    突破二元论的迷思

      回复:小亭 2016-12-27 18:46:20
    1. 问题的提出当分析问题时,只要涉及到二元论的结构,就会落入一个悖论。比如,真和假,善和恶,美和丑,自由和限制,爱和恨,对和错 等等,最终讨论的都是一个度。可是,度,又是什么呢?度是矛盾的对立和统一,是

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