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    • 11.24香八拉

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      一蓑烟雨 2012-11-24 22:41:27 查看全部
      一年多没有爬过山了，今天的香八拉感觉很累啊。下山的时候小腿和脚腕都很疼，看来得好好锻炼了，这别人眼里的休闲活动对我都很有挑战性了。不过回到家里洗个热水澡再泡泡脚感觉很爽啊～～～～～

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      仙人球 2012-11-26 19:54:15 查看全部
      我也感觉很累啊！膝盖很酸痛，可能用力过度了，准备封腿了
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      仙人球 2012-11-27 11:14:47 查看全部
      回来就泡澡了，按摩了，对自己的身体很是关爱有加啊！但还是疼，估计活动有点过度了，今天去开了点膏药，去做做瑜伽是个不错的主意！
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