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论坛元老
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mayidao: 你这种情况基本可以告别户外了
碧螺: 我的膝盖也遇到过这种问题,以前有朋友给我转过这个帖子,你也看一下。保护膝盖,不可大意。 http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?post_id=43157
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听-海: 还有就是没事自己做按摩,足三里,阳陵泉,阴陵泉,血海。每天两手掌对膝盖的两边按摩增加血液循环。还有就是别让膝盖着凉,买条羽绒裤穿着保暖。
U_U: 谢谢碧螺,一会仔细看看,你用了多久恢复呀?
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